Wpis użytkownika owczareknietrzymryjski w Sport

@Byk teraz to ma sens z tym kontem 90st, to faktycznie z klockami będzie to samo tylko wyżej.

@owczareknietrzymryjski minimalizuje wystąpienie kontuzji w nadgarstku (brak kątu 90 stopni), schodzisz niże podczas robienia pompki, dzięki czemu ćwiczenie jest pełniejsze.

Klocki nie wydają mi się tak stabilne, jak podpórki, uchwyty do pompowania.

@Byk co to daje i jak tego używać? mam w domu drewniane klocki do jogi, będzie to działać jak samo?