35 256,01 + 21,1 = 35 277,11 Hejtcia, mój pierwszy event biegański - Cracovia Półmaraton. Początkowo biegliśmy w - User

UserMocarz

w Sztafeta 9 miesięcy temu

35 256,01 + 21,1 = 35 277,11

Hejtcia, mój pierwszy event biegański - Cracovia Półmaraton. Początkowo biegliśmy w małej grupce i w połowie stwierdziliśmy, że się rozdzielamy, żeby każdy biegł swoim tempem. Niestety brakło trochę, żeby zaliczyć poniżej 2h, więc będzie co poprawiać następnym razem. Dzięki Wam dowiedziałem się, że istnieje coś takiego jak carb loading i to chyba dało mi paliwa na kilka km. Teraz na kwietniowy maraton muszę kupić buty z wkładką i trenować, żeby zejść poniżej 4h.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Komentarze (11)

AdelbertVonBimbersteinLider9 miesięcy temu6

@User a znasz coś takiego jak twaróg loading?

UserMocarz9 miesięcy temu2

@AdelbertVonBimberstein
Zdziwiłbym się jakbyś miał :). Mi też od tego biegania tłuszczyk stopniał i powoli zarysowywyują się mięśnie, mega pozytywne uczucie jak się widzi efekty przed lustrem. :grinning:

AdelbertVonBimbersteinLider9 miesięcy temu3

@User nigdy nie miałem piękniejszego czasu w życiu. 😉

UserMocarz9 miesięcy temu2

@AdelbertVonBimberstein
U kogoś nawet widziałem jego magiczne efekty, ale 18 miesięcy konsumpcji trochę mnie odrzuca.