Boli mnie zaznaczony obszar po niewielkiej jeździe na rowerze, rozmiar ramy jest okej, poza tą jedną dolegliwością - lkrosta12

Boli mnie zaznaczony obszar po niewielkiej jeździe na rowerze, rozmiar ramy jest okej, poza tą jedną dolegliwością, wszystko jest w porządku. Ból dotyczy tylko jednej nogi, jest to górna część łydki, bliżej zewnętrznej strony. Kombinuję z regulacją siodełka dół-góra, bawię się z ustawieniem bloków w butach (SPD), ale nie mogę nic wyczarować. Jakieś sugestie w czym może leżeć problem?

Komentarze (5)

MjelonOsobistość2 lata temu2

@lkrosta12 rozciąganie i rolowanie po każdym treningu i chociaż jedna wizyta u fizjoterapeuty żeby skonsultować to z fachowcem. Polecam fiotr prączewski

starszy_mechanikGURU2 lata temu2

Spróbuj siodełka trochę do przodu wysunąć

MasterChefMocarz2 lata temu4

Noga do odcięcia.

RagnarokkGURU2 lata temu1

Taktyk, bo mam ten sam problem. Tak, wiem że musze do fizjo lub ortopedy, ale to najwczesniej wrzesien

fistiAutorytet2 lata temu3

Możliwe, że masz naderwane więzadło krzyżowe, lub jest rozciągnięte i niefunkcjonalne. Polecam odwiedzić ortopedę.
Siodełko ustawione w wysokiej pozycji będzie szkodzić.

Wpis użytkownika lkrosta12 w Hydepark

Komentarze (5)