Dzień treningu dołu. Powiedzieć, że nie chciało mi się w ogóle wstawać i iść na siłownię to jak nic nie - rain

rainGruba ryba

Dzień treningu dołu. Powiedzieć, że nie chciało mi się w ogóle wstawać i iść na siłownię to jak nic nie powiedzieć. :speak_no_evil: Przy BSS wzięłam na pierwsze serie omyłkowo za lekkie (o 2.5 kgx2) hantle. W ostatnich 2 seriach zmieniłam na prawidłowe. Ponad 20k przerzuconego żelastwa, aż się to wydaje dziwne 😅

PS. Jeśli nie interesują cię moje wpisy, omijaj je. Robię je dla siebie.

Komentarze (8)

parapet-infernoKoneser3 lata temu1

@Endeon apka to "strong", najlepsza imo

rainGruba ryba3 lata temu2

@art-tru nie, na szczęście nie. Bo żadne takie "narzędzie" tego nie potrafi, a tylko można sobie wkręcić, że się spaliło jakieś dzikie ilości energii.

art-truKompan3 lata temu0

@rain Czy ta apka wylicza też mniej więcej ile kcal zużyłeś w czasie treningu?

EndeonDebiutant3 lata temu3

Co to za apka?

rainGruba ryba3 lata temu0

@Zielczan super, ale u mężczyzn 😛 Tak "a propos" - jako że ćwiczę już dość długo (nie od początku tego roku), to jakoś w listopadzie dostałam komplement na siłowni. Od kobiety. Dotyczący moich tricepsów XD

ZielczanFanatyk3 lata temu0

@rain waskularyzacja na przedramionach jest super, ja czekam aż mi wywalą po powrocie, zaczynam już widzieć pod skórą xD

rainGruba ryba3 lata temu0

@Zielczan jeśli chodzi o siłę, to tak, coraz bardziej rośnie, ale z tym nie miałam właściwie nigdy problemów. "Sylwetkowo" zaś nie. 😛 Choć już widzę, że zaraz znów (jak zawsze, gdy biorę się za ćwiczenia bardziej na poważnie) będę mieć bardzo wystające żyły na rękach. :disappointed:

ZielczanFanatyk3 lata temu0

@rain widzisz róznice od poczatku roku?

Wpis użytkownika rain w Luźne Rozmowy

Komentarze (8)