
Wpis użytkownika bartek555 w Hejtokoksy
bartek555Lider
35piorunówhttps://youtu.be/ftpH4-xFGQI?si=y4D1ZX48XHiyYLNn
Swiezy material od jeffa nipparda, warto obejrzec, zeby miec wymowke na swoja ch⁎⁎⁎wa technike ;)
Komentarze (12)
@bartek555 nom dobry filmik, Jeffa obserwuje, Mike’a dopiero zacząłem. Polecam jeszcze Biolayne’a w odżywianiu i badaniach nie ma drugiego kozaka na necie jak on.
No ciekawe, ciekawe, pełen zakres z akcentowaniem fazy ekscentrycznej i koncentrycznej u mnie się świetnie sprawdza, co prawda pali jak diabli i wręcz ciężary z łap wypadają, ale coś tam się człek wzmacnia :smiley:
@bartek555 kurde, chyba nigdy nie widziałem tak składnie wypowiadającego się kulturysty xD Gość ma styl wypowiedzi jak wideoeseista. Z drugiej strony nie oglądam zbyt wielu kulturystów na YT, więc nie mam porównania, ale raczej kojarzą mi się z "aaaaeeeeaaaa siemaaa mordeczki, dzisiaj pokaże wam jak robie przysiad".
@bartek555 Spoko, obaj są ciekawi. Dodaję do biblioteki.
@lukmar no dobra, moze to rzeczywiscie nie byl najlepszy przyklad pod tym wzgledem, natomiast dr mike ma tak potezna wiedze, ze jeff przy nim wymieka. Zreszta niejednokrotnie razem nagrywali filmy z treningu i to jeff jest tam uczniem. Czasami w swoich filmach tez sie na dr mike powoluje. Ale no racja, ma luzniejszy sposob wypowiedzi, wiec chujowy przykllad bartku.
@bartek555 Za Prof Mike'a Piorun :smiley:
@bartek555 nie wiem do czego zmierzasz, bo ten Dr. Mike jest właśnie dużo bardziej w stronę typowego kulturysty xd
Nie chodzi mi tutaj o merytorykę. Widzę, że ma profesjonalną wiedzę i tak dalej, ale jego styl wypowiedzi jest już bardziej taki, jakiego bym się spodziewał po treściach tego typu. Dość szybki montaż, przeklinanie, punchline'y itp.
Za to tamten Nippard opowiada o machaniu żelastwem w taki sposób, jak dajmy na to lutnik by opowiadał o budowie skrzypiec xD
Zresztą, obok Logana Paula to każdy będzie wyglądał jak inteligent xD
Otóż to i dokładać złomu na sztangę a nie robić 4serie i mieć siłę na kolejne
@lukmar klasyczna ignorancja ;) patrz tego - https://youtu.be/Z_NWe3fl77U?si=phRDA_dWwlHfsvEG
Exercise Scientist Critiques Jake Paul's Ineffective TrainingThe ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/training?utm_source=youtube&utm_medium=description&...YouTubeBo trza zapierdzielać a nie analizować wszystko w koło Macieju 😎
Przetestujemy dzisiaj na plecach.
@bartek555 Zlituj się, jest niedziela rano. Póki co robię bica podnosząc i opuszczając kubek z herbatą. 😛