Jak zignorujecie posypkę u góry to jest to keto chlebek zobaczymy jak urośnie. Jest praktycznie z samego siemienia - Sofie

SofieOsobistość

w Hydepark w zeszłym roku

Jak zignorujecie posypkę u góry to jest to keto chlebek zobaczymy jak urośnie. Jest praktycznie z samego siemienia lnianego dlatego taki ciemny. Pierwszy raz robię z tego przepisu mam nadzieję, że nie wyjdzie za mokry.

Komentarze (12)

wonszGruba rybaw zeszłym roku2

@Sofie partnerka zawsze robi z tego przepisu , ale daje same otręby owsiane plus mielone siemię lniane w miejsce skrobii, za⁎⁎⁎⁎sty.

Niskowęglowodanowy chleb z ziarnami i twarogiem - przepisPrzepis na niskowęglowodanowy chleb z ziarnami i twarogiem. Wilgotny chleb niskowęglowodanowy z dużą ilością ziaren słonecznika, dyni i siemienia lnianego. Swoją konsystencję zawdzięcza dodatkowi sera twarogowego z wiaderka. Może być również bezglutenowy.Domowe Wypieki

SofieOsobistośćw zeszłym roku1

@wonsz dzięki, robiłam podobny ale chętnie spróbuję też z tego przepisu

matraMocarzw zeszłym roku4

@Sofie taka ilość płatków nie ma na nic wpływu. Zresztą keto to dieta określająca przede wszystkim ilość węglowodanów per osoba, gdzie osoba = wiek, wzrost, waga, płeć, aktywność fizyczna i częstotliwość spożywanych posiłków, bo i posty mają wpływ na stan ketozy. Może się okazać że nawet kromka chleba będzie keto ¯\\(ツ)/¯