Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark

Lider

w Hydepark

1

Jakaś aplikacja, dziennik ćwiczeń z dużą bazą? Dobrze jakby były także jakieś schematyczne instruktaże bo czasami zapominam co jest co po angielsku.

Trzeba śledzić progres.

Komentarze (9)

Gruba ryba2

Mi się najwygodniej używa Hevy, spora baza ćwiczeń i nieprzekombinowana, a jeśli czegoś nie ma, to można sobie dodać. Darmowa wersja jest bez reklam i mi wystarcza, bo pozwala akurat na 4 treningi.

Lider1

Ja zawsze zapisywalem w notatkach po prostu. Jakie cwicseniac ile serii i jakie obciazenie. Teraz mam caly spreadshit od trenera, razem z badaniami, wymiarami, itp. Do instruktazu to musclestrength stronkanczy jakos tak.

A jakbys chcial to w sumie moge polecic apke transformacja 5.0 od michala k… jakiegos tam ;)

Lider1

@bartek555 nie no tyle to nie za apke. Se zrobię chyba sheeta w libre i będę zapisywał, bo niestety w zeszycie mi nie wygodnie.

Lider1

@AdelbertVonBimberstein Korzystam z tego, całkiem fajna:

https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.homeworkouts.noequipment

Home Workout - No Equipment - Apps on Google PlayHome workouts for fitness & fast bodybuilding at home - no equipment needed.Google
Lider2

@AdelbertVonBimberstein To jest głównie do ćwiczeń w domu, ale są też pokrewne apki, może coś z siłką się będzie