Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika bori w ChudnijzHejto

Lider

w ChudnijzHejto

68piorunów

Początkowa waga: 01.01.2026 - 103,1 kg

Ostatni pomiar: 06.03.2026 - 96,0 kg

Aktualna waga: 01.04.2026 - 94,6 kg

Ostatni okres: -1,4 kg

Łącznie: -8,5 kg

Średnie tempo utraty wagi: -0,7 kg/tydzień

Sukcesywnie w dół, dalej średnie tempie jest wyższe od zakładane (0,5 kg/tydzień). Zobaczymy jak pójdzie w kwietniu.

Komentarze (22)

Lider1piorunów

@bori już jakieś konkretne efekty. Gratki i wytrwałości życzę, choć powinno być już łatwiej niż na początku. 😉

Lider3piorunów

Pieknie💪wlasciwie idealne tempo, tymbardziej jesli jest trening silowy