Podsumowanie Listopad 2023: Pompki - 722 Plank - 23:20 Marszobieg - 60,9km Czytanie - 465 stron Medytacja - 375 - splash545

Podsumowanie Listopad 2023:

Pompki - 722
Plank - 23:20
Marszobieg - 60,9km
Czytanie - 465 stron
Medytacja - 375 minut
Waga - 112,5 - 108,5 = - 4kg
BMI - 24,96

Cele na grudzień:

Pompki - 1000
Plank - 35 minut
Marszobieg - 60km
Czytanie - 550 stron
Medytacja - 400 minut
Waga - 105kg

Komentarze (2)

VonTrupkaGruba ryba2 lata temu1

zią, grudzień się już skończył, a ty podsumowanie liściopada w styczniu robisz? (´･ᴗ･ ` )

splash545Lider2 lata temu1

@VonTrupka No widzisz jak mnie ten sylwester sponiewierał, że mnie o miesiąc cofnęło 😁
Ale z grudnia też zrobiłem jak co 😛