Wioslowanie dzien 4/∞ (niedziela) dystans: 3000 [m] czas: 25:05 [min:s] Jeszcze slabiej niz wczoraj. Ale nie o bicie - Lime

LimeOsobistość

w chłopska DYSCYPLINA 3 lata temu

Wioslowanie

dzien 4/∞ (niedziela)

dystans: 3000 [m]

czas: 25:05 [min:s]

Jeszcze slabiej niz wczoraj. Ale nie o bicie rekordow tu chodzi, a o utrzymanie DYSCYPLINY.

Zanosi sie na dlugi i monotonny pamietniczek, dlatego daje tag do czarnolistowania: #limonkowewiosla

I do przodu!

Stay tuned

Komentarze (15)

TheLastOfPierogiOsobistość3 lata temu2

@Lime Cumplu, jak przeżyjesz trzeci dzień to najgorsze za Tobą. Może tego nie czujesz, ale mięśnie przystosowują się do wysiłku, organizm przestawia metabolizm i powoli, z dnia na dzień jesteś silniejszy i bardziej wytrzymały. Nie na każdym treningu będziesz pobijał osobiste rekordy - ba nawet nie na każdym powinieneś do tego dążyć.

Ale każdy kształtuje Twoje ciało i charakter. Zaraz będziemy mieli w społeczności prawdziwego galernika!

U mnie dzisiaj średnio, ale DYSCYPLINA w formie minimalnej utrzymana:
- obudziłem się przed budzikiem i nie drzemałem w ciągu dnia
- wyszedłem na zewnątrz
- zająłem trochę głowę pisaniem i idzie mi coraz lepiej (to w ramach ćwiczeń umysłu)
- no i ogarnąłem mieszkanie, co jest moim zdecydowanie największym sukcesem i jakimś drobnym cardio

Z minusów, lęki były silne, więc poza hydroksyzyną wleciało Relanium (ale używam tylko doraźnie i chłop się pilnuje, żeby nie wpaść w nałóg).

Trzymam za Was kciuki Cumple i Cumpelki, razem jesteśmy silniejsi niż osobno.

LimeOsobistość3 lata temu1

@TheLastOfPierogi Małymi kroczkami ale systematycznie do przodu. Człowiek gdy nie podejmuje się codziennych czelendży, na dłuższą metę gubi się.

BettyLouKosmonauta3 lata temu3

@Lime Trzymam kciuki w utrzymaniu dyscypliny! Tag poleciał do obserwowanych

SuperSzturmowiecGURU3 lata temu3

10 min na rowerku póki co xD

TheLastOfPierogiOsobistość3 lata temu1

@SuperSzturmowiec Cumplu to 10 minut, które poświęciłeś, żeby być silniejszym. Bądź z siebie dumny, najtrudniejszy jest pierwszy krok i narzucenie sobie dyscypliny. Utrzymaj ją, a niedługo będzie mocny progres!

LimeOsobistość3 lata temu2

@SuperSzturmowiec to chyba by trzeba zaczac uskuteczniac jakies cwiczonka na bebech? ja bede martwil sie tematem jak pierw 12kg zrzuce :zany_face:

SuperSzturmowiecGURU3 lata temu2

@Lime Twoje BMI wynosi: 24,44, wartość prawidłowa niby tak ale mam bebech

LimeOsobistość3 lata temu2

@SuperSzturmowiec no i zajebiscie! tylko utrzymac systematyke! no i zrec mniej (powiedzial kołcz z ponad 10kg nadwaga xd)

KrokiruksOsobistość3 lata temu2

@Lime Szalejesz, kolego. Tag leci do obserwowanych 😀

LimeOsobistość3 lata temu1

@Mortadelajestkluczem @Krokiruks

yeebhanyOsobistość3 lata temu1

Jakąś diete trzymasz zią?

LimeOsobistość3 lata temu1

@yeebhany Mam kumpla "fanatyka wedkarstwa". Raz na rok udaje mu sie wyciagnac mnie na lowienie.

yeebhanyOsobistość3 lata temu2

@Lime mmmm rymbcia! tyle pływasz to pewnie i sam łowisz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

LimeOsobistość3 lata temu2

@yeebhany oczywiscie: zre mniej 😎
zaraz rymbka z grzybami wchodzi jako danie glowne

MortadelajestkluczemGruba ryba3 lata temu2

I cyk tag leci do obserwowanych

Wpis użytkownika Lime w chłopska DYSCYPLINA

Komentarze (15)