Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

OOBE/LD

Kategoria: Lifestyle

Społeczność dzieląca się doświadczeniami z zakresu OOBE i LD.

  • 36 członków
  • 165 wpisów

Wirtuoz

w OOBE/LD

0

Chcę kontynuować regularne treningi zarówno DILD w dzień jak i ćwiczyć WILD, chociaż to będzie trudne bo trzeba wyćwiczyć silną wolę by o tej 5 wstać i koncentrację i skupienie by nie odpłynąć w sen - i tu wciąż myślę o moim pomyśle z urządzeniem mierzącym pracę mięśni, opór skóry i puls by wspomóc proces świadomej relaksacji którą tak trudno wyćwiczyć tylko nie wiem czy to nie jest palenie lasu tylko dlatego by upiec bochenek chleba.

Wirtuoz

w OOBE/LD

1

Myślę, że chyba za bardzo szukając metod zwiększenia ilości snów świadomych skupiłem się na kwestii narzędzi pomocniczych a najważniejszy jest tu trening. Odpowiednio prowadzony dziennik snów, testy rzeczywistości, używanie różnych technik a dopiero na samym końcu są wspomagacze. Trzeba się w końcu przełamać mój plan przedstawiłem poniżej. Chociaż też może spróbuję z budową tych wspomagaczy bo i tak chcę spróbować się w to pobawić 😉 Ale to kiedyś.

Gwiazdor1

Warto się zajmować LD?

Tytan1

@Dan188 Tak, ale nie rób tego w taki sposób jak op. LD nie powinno być obsesją.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Wirtuoz

w OOBE/LD

6

Książka Exploring The World of Lucid Dreaming taniej w Libstro - [https://www.libristo.pl/ksiazka/exploring-the-world-of-lucid-dreams.html tylko 50 zł ]

Spis technik LD

DILD

https://kompendiumld.wordpress.com/technika-kombinowana-tholeya/

https://kompendiumld.wordpress.com/mild/

https://kompendiumld.wordpress.com/technika-don-juana-matusa/

https://kompendiumld.wordpress.com/swiadomy-sen-wywolywany-czynnikami-zewnetrznymi/

https://kompendiumld.wordpress.com/swiadomy-sen-wywolany-swiadomoscia/

WILD

https://kompendiumld.wordpress.com/upuszczanie/

https://kompendiumld.wordpress.com/liczenie-schodzenie/

https://kompendiumld.wordpress.com/kotwica/

https://kompendiumld.wordpress.com/spild_-_sleep_paralysis_induced_lucid_dream/

https://kompendiumld.wordpress.com/finger-induced-lucid-dream-metoda-palcowa-fild/

https://kompendiumld.wordpress.com/dream-exit-induced-lucid-dream-technika-wykorzystujaca-zakonczenie-snu-deild/

https://kompendiumld.wordpress.com/hypnagogic-imagery-technique-technika-obrazow-hipnagogicznych-hit/

https://kompendiumld.wordpress.com/cnawild-technika-bez-wstawania/

Metody pomocnicze:

https://kompendiumld.wordpress.com/wbtb/

https://kompendiumld.wordpress.com/hipnoza/

https://kompendiumld.wordpress.com/cat-technika-dostosowywania-cyklu/

https://kompendiumld.wordpress.com/autosugestia/

https://kompendiumld.wordpress.com/all-day-awareness-calodniowa-swiadomosc-ada/

https://kompendiumld.wordpress.com/visual-induction-lucid-dream-swiadomy-sen-indukowany-wizualizacja-vild/

https://kompendiumld.wordpress.com/senses-initiated-lucid-dream-swiadomy-sen-wywolany-zmyslami-ssild/

Wirtuoz

w OOBE/LD

0

Kiedyś pytałem o o możliwość zrobienia modułu EEG z Arduino by wspomóc proces WILDa, teraz tak przeglądając sklepy z pomyślałem że są moduły do EMG czyli mierzenia aktywności elektrycznej mięśni czy GSR czyli aktywności elektrycznej skóry, pomyślałem sobie więc że mógłby to być dobry pomysł do urządzenia (takiego dla siebie) wspomagającego medytację, relaks a przede wszystkim świadomy sen gdyż dzięki mierzeniu aktywności mięśni będzie można wiedzieć czy zasypia się podczas WILDa i dać odpowiedni sygnał elektryczny by obudzić i tak do świadomego zaśnięcia. Opłaca się takie rozwiązanie? Co o nim sądzicie?

Wirtuoz0

@Gitler w sumie z nudów mogę, poza tym chyba płytkę Arduino można użyć po tym wielokrotnie nie trzeba by moduły były ciągle podłączone. A gotowych rozwiązań niestety nie ma najbliżej jest REM Dreamer ale to inna bajka bo on świeci w oczy po wykryciu REM i tak średnio z tego co czytam działa

Pokaż więcej komentarzy (2)

Wirtuoz

w OOBE/LD

2

Miałem wczoraj ciekawe doświadczenie typu WILD, po obudzeniu poczułem że moje ciało faluje i słyszałem trzaski, potem się przeniosłem do snu i tak śniąc powiedziałem sobie: to przecież sen, miałem kilka różnych scen zmieniających się wciąż pod moją kontrolą, pod koniec zdecydowałem się wzbić w chmury i zobaczyłem zachodzące słońce, na pewno to będzie jakaś motywacja.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Wirtuoz

w OOBE/LD

1

Transform Your Lucid Dreams Forever

Do you want to experience lucid dreaming like never before? Discover the single most important lucid dreaming technique to enhance your dream control and lengthen your lucid dreams. At first, you might think it's unrelated, but we'll show you how cave diving and lucid dreaming have more in common

Wirtuoz

w OOBE/LD

6

Wielkie archiwum książek i materiałów o tematyce ezoterycznej

Dodałem do mojego archiwum ezo dodatkowe materiały w postaci całego skompresowanego archiwum KIPPIN zawierające książki o tematyce świadomego śnienia, podróży astralnych, medytacji, czakr etc swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka

Wirtuoz

w OOBE/LD

0

Próbowałem wykonać eksperyment, wywołać jeszcze raz to co mi się udało przedwczoraj a mianowicie przenikanie dźwięków do snu nad ranem. Poprzednia sytuacja była następująca: zasnąłem około 3 i obudziłem się o 4 przez jakiś czas byłem obudzony po czym znów zasnąłem, następnie zauważyłem że dźwięki odtwarzanych klipów wideo znalazły się w moim śnie, pytanie brzmi: dziś powtórzyłem eksperyment i albo nic nie pamiętam albo nie było tego przeniesienia, chociaż zakładam to pierwsze, mogło mieć na to wpływ też to że byłem lekko przestraszony za pierwszym i zirytowany za drugim. Ma to związek z mechanizmem o którym mówił DL, kiedy się czegoś obawiasz mózg przechodzi w tryb czujności i sen jest lekki a przy lekkim śnie są większe szanse na przeniknięcie sygnałów do snu.

Wirtuoz

w OOBE/LD

1

Mój znajomy znalazł i pokazał mi aplikację DLa i jest taka średnia jeśli chodzi o funkcjonalność, głównie proste porady dziennik przypominanie o RT i słaby budzi który odtwarza dźwięk tylko raz jakbym miał jakąś polecić to Sleep as Android, Awkoken i jako alarm Alarm Clock Xtreme oraz Insight Timer do medytacji

Debiutant

w OOBE/LD

4

Cześć. Właśnie dołączyłem do Hejto i odnalazłem tę społeczność :smiley:

Od pewnego czasu, sporadycznie, doświadczam zjawiska czegoś, co wygląda na świadome sny. To znaczy tak mi się wydaje, ponieważ niektóre ze zdarzeń jest mi trudno sklasyfikować. Przykładowo:

1. Miałem kiedyś sen, w którym zacząłem się wznosić nad ziemię (w jakiejś scenerii snu, to nie było w domu). Gdzieś w podświadomości poczułem odruch czy też potrzebę poruszenia rękami podczas snu, ale to się nie udało (spałem jak kamień). W każdym razie byłem tego świadom we śnie i wznosiłem się coraz wyżej, pionowo, aż się obudziłem.
2. Innym razem trafiłem w znane mi miejsce w pewnym mieście i tam pośród ulic i zieleni zacząłem rozmawiać z parkingowym, który zwrócił uwagę, że źle zaparkowałem auto (nie miałem papierowego pozwolenia). Byłem świadom dyskusji i starannie dobierałem słowa. To co mnie zszokowało najbardziej to fakt, że byłem świadom nie tylko przebiegu rozmowy, ale też tego, że tę plakietkę we śnie jednak posiadałem, ale celowo ukrywałem ten fakt przed rozmówcą do końca rozmowy. Gdy to wyznałem, parkingowy był bardzo zaskoczony.
3. Zdarzyło mi się coś w rodzaju wizji (?), w której lecę nad powierzchnią jakiejś planety (to nawet dwa razy), tuż nad powierzchnią wyłaniającą się zza horyzontu. Towarzyszyły temu piękne, niemal psychodeliczne kolory. Te planety wyłaniały się na moich oczach, powoli zbliżały (lub ja do nich). Nie umiem tego opisać. Zdarzyło się kilka razy mieć poczucie, jak gdybym leciał przez galaktykę (?) w ciemności. Czułem duże przyspieszenia, a obraz tak jakby wyświetlał się przede mną ("ekran", jak po zamknięciu oczu), jakbym był dla siebie pilotem, z pierwszej osoby.
4. Kilka dni temu, po krótkiej pobudce nad ranem i ponownym zaśnięciu nagle poczułem, że patrzę przed siebie, w ciemnogranatowe morze pełne świetlistych punktów i gwiazd nad sobą. Czułem, że zaczynam tam lecieć. Usiłowałem w tym śnie kreować, że tam ruszam i rzeczywiście wystartowałem. Wydawało mi się, że pędzę przez przezroczysty tunel, przez który widać kosmos. Ten tunel był w niektórych, granicznych punktach oświetlony pojedynczymi lampkami, które wskazywały jego granice (sprawiał wrażenie nieistniejącego, ale był). Czułem też, że nie lecę nim do żadnego konkretnego miejsca, lecz jak gdyby ktoś mnie zabrał na przejażdżkę, w której zacząłem nim powoli sunąć i obserwować gwiazdy, jakby to był cel tej wyprawy.

Ktoś może cokolwiek podpowiedzieć? Czy były to zwykłe sny czy też spełniające definicję świadomych, a może coś innego? Pomimo świadomości możność jakiejkolwiek kreacji była ograniczona lub żadna, ale czułem, że tam jestem i wszystko było bardzo wiarygodne. Wiele lat temu raz zdarzył mi się sen z pełną możliwością kreacji, ale tylko raz.

To pierwszy dodawany wpis, chyba niczego nie zepsułem 😉

Debiutant0

@OrestesGaolin wiedziałem za każdym razem. Czasami świadomość była od początku, a czasami jak gdyby wskakiwała nagle gdzieś w toku zdarzeń. Nigdy nie korzystałem z żadnych technik itp. To już jakiś trop, dzięki :smiley:

Debiutant0

@AM0k_music u mnie nic takiego nie było. Za każdym razem to było już gdy spałem, ale jak wspomniałem w innym komentarzu świadomość albo była od początku albo pojawiała się w trakcie.

Pokaż więcej komentarzy (7)

Wirtuoz

w OOBE/LD

0

Zainspirowany ostatnim wpisem @dan-kamynski o WILDzie, pomyślałem sobie że fajnie byłoby mieć jakąś kotwicę do tego, znalazłem aplikację ale jedynie dawała jakieś wibracje, testowałem moją apkę ale zgodnie z tym co mówił @lovekas po jakimś czasie te dźwięki się rozkrzaczają, zastanawiam się co by mogło ułatwić utrzymanie świadomości. Liczenie jest dobre ale dość problematyczne jak się pomylisz, paraliż i obserwacja hipnagogów , no mogą trochę przerazić, najbliżej jest chyba FILD , też CANWILD wydaje się ciekawe, jeśli po tym nagraniu dołączy się nagranie kotwicy, no ale jak się dołączy to nie można ustawiać i trzeba by było "na pałę" czas trwania dźwięku i różnicę pomiędzy ustawiać, pewnie istnieje apka ale płatna.

Dołączam nagranie DS (zanim został apostołem) gdzie tłumaczy jak "wejść w fazę"

https://www.youtube.com/watch?v=gQE907Q_vVw

           

Wirtuoz0

Przepraszam, że nie usunąłem części linków do Wykopu ale się spieszyłem

Wirtuoz

w OOBE/LD

4

Miałem dziś świadomy sen trochę WILDowy, niestety jedyne co teraz pamiętam to, że przypomniałem sobie, że obiecałem komuś że nie zasnę więc postanowiłem się obudzić.

Poza tym, zauważyłem znów wpływ rozmów na indukcję pewnych elementów sennych, możliwe że dzieje się to podświadomie, kiedy słyszysz "A podobno Jacek poszedł na studia z tego a tego kierunku" i zaczynasz o tym rozmawiać to Jacek ląduje gdzieś w podświadomości, tak samo jak się nagle obudzisz nieprzytomny i prowadzisz z kimś rozmowę to podświadomie jej temat mózg "obczaja"

Chcę też się skupić na WILD / ADA, to będzie core mojego treningu, WILD nad ranem gdzieś z wiadomych powodów tylko musze się nauczyć by nie zasnąć ani się za bardzo nie obudzić (tu się ADA przyda jaki ćwiczenie skupienia, ew jakoś żeby hipnagogami wejść) 😉

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #oobe #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka

* Odpowiedz
*

*

Pokaż więcej komentarzy (2)