#10k

21 878,36 + 4,42 = 21 882,78

Pobiegane

Znów Garmin mi zeswirowal ale sobie wyedytowalen trening i dodałem brakujący dystans.

Te śmieszne interwały od Jeffa mnie rozbawiły. 10 min rozgrzewki, żeby zrobić inwerwaly 3 min biegania i maszerowania, a potem wyciszenie... Więc sobie pobiegłem dalej :)

#garmin #bieganie #10k

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/