#rowerowyrownik

304 621 + 26 + 25 = 304 672

Ej, czy Wy też jeździcie na rowerze, żeby móc jeść dużo ciastkuf? No i #smacznejkawusi

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 573 + 5 + 6 + 10 + 6 + 4 + 5 + 12 = 304 621

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 410 + 48 + 25 + 26 + 38 + 26 = 304 573

Dorzucę kilka jazd od siebie. Jedna sprzed 2 tygodni, pozostałe to wieczorne jazdy od piątku do dziś. Oczywiście klasycznie dużo przewyższeń (na te 163km wyszło około 2450m w górę).

Oponki szosowe bardzo fajnie się sprawdzają póki co, jestem zadowolony. Dodatkowo zacząłem pracować nad pozycją na rowerze (tj. rotowanie miednicy) co poskutkowało tym, że wróciłem do mostka 100mm (gdzie wcześniej walczyłem z reachem i miałem 80mm). No ciekawe, ciekawe, chyba całe życie źle siedziałem xD

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 376 + 2 + 2 + 30 = 304 410

Lekki wieczorny rozjazd.

Jechałem w stronę wiaduktu, na którym zrobiłem kiedyś zdjęcie i sobie tak pomyślałem "ale tu dzisiaj ładnie, a jakby jeszcze pociąg jechał". No i wiecie co? Właśnie jechał, więc poczekałem i zrobiłem kolejne zdjęcie.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 363 + 13 = 304 376

Dom - remont u przyjaciela - dom

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 327 + 36 = 304 363

Była krótka próba interwałów ale zdecydowanie za wcześnie na takie ekscesy, może za jakieś 20 kilogramów

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 301 + 13 + 13 = 304 327

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 279 + 22 = 304 301

Dzień dobry. I #smacznejkawusi. Do weekendu jeszcze tylko pięć dni :smiley:

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 224 + 49 + 6 = 304 279

Dzisiejszy dojazd do pracy

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 215 + 9 = 304 224

Do przyjaciela na nowe mieszkanie i z powrotem.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 150 + 12 + 9 + 6 + 9 + 10 + 11 + 8 = 304 215

tydzień bezrowerowy, nie licząc pracodomów, ze względu na wyjazdowy weekend

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 836 + 2 + 2 + 5 + 5 + 300 = 304 150

Tour de Południe: Wro - Ząbkowice Śląskie - Nysa - Opole - Wro

Ostatnie dwa weekendy były stracone przez wylot oraz gojenie ran, więc na aktualny chciałem więcej dokręcić. Wczoraj było wrocławskie zoo, po którym zabrakło już sił na cokolwiek, a dzisiaj powtórzyłem wyjazd sprzed 2 lat.

Pierwsza setka miała być pagórkowata, na wysokości Sobótki rozpoczął się odcinek do Ząbkowic, na którym wpadła chyba połowa dzisiejszych przewyższeń.

Pogoda dopisała aż za bardzo, bowiem grzałka była konkretna, blisko 3 godziny jechałem ze wskazaniem 33 stopnie.

Obrodziło to małym kryzysem, który jak zwykle wypadł w okolicy półmetka. Od 150 do 175 km musiałem zrobić sobie dwie przerwy, pierwsza z uwagi głównie na stopy (znowu...), a druga, bo się akurat stacja nawinęła :smiley: Zjadłem tam jedyny tego dnia słony posiłek (zapiekse) oraz uzupełniłem płyny. Ich spożycie było dzisiaj olbrzymie, pękło ponad10 litrów... a sikałem 2 razy xD

Po zwrocie w kierunku domu, na wysokości Opola, musiałem zmagać się z lekkim wmordewindem i potwierdziła się teza, że wolę jechać z nim, niż bocznym.

Ostatnie 50 km jechałem w dawno nie doznanym trybie self-zombie. Byłem już zmęczony, chyba najbardziej upałem, nogi bez problemu dawały radę, więc pozostało mi próbować zachować koncentrację i wyłożyć się na lemondce. Tym sposobem właśnie końcówka była najszybsza, a ja dojechałem po 19 do domu.

Brutto wyszło 12 godzin z małym haczykiem, a średnia prędkość okazała się być ponad 3 km/h wyższa niż 2 lata temu, przy mocno zbliżonych warunkach. Następne dłuższe kręcenie będzie już w czerwcu.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 234 + 91 + 10 + 218 + 5 + 76 + 9 + 65 + 69 + 59 = 303 836

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 165 + 69 = 303 234

Nie wiem dokładnie ile km ale coś pomiędzy 68 a 70 km, bo źle sprawdziłam stan kompiuterka i bateria siadła 15 km przed metą. Ogólnie to przekombinowałam, bo miało być klasycznie i lekko ale dodałam sobie 10 km dodatkowe, których nie sprawdziłam i okazały się 15 km, i nie w tym problem, ale w tym, że dzięki temu poszło około 35 proc trasy w gęstym piachu (welcome to the susza time), na szczęście traska już znana więc wiedziałam gdzie dam radę a gdzie wolno mi postawić nogę i podprowadzić trochę rower, bo piach zbyt gęsty.

Mocno wyczerpująca przez to trasa, ale byłam gotowa - bułka posmarowana masłem orzechowym i z bananem, dała radę, boost taki, że ledwie kilka żelek musiałam dołożyć, a mogłoby się i bez nich obejść.

Już na końcowych km w lesie nagle przestraszyłam myszołowa - wyleciał mi chyba z 3 metry przed twarzą, zanim zdołał załopotać skrzydłami mocniej to sama byłam przestraszona, że się zderzymy. Za⁎⁎⁎⁎sty moment na trasie.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 071 + 94 = 303 165

Z Tarnowa na Wał, potem widokowy zjazd do Gromnika i seria zjazdów / podjazdów przez Polichty, Paleśnicę i Rudę Kameralną do Zakliczyna. Potem już tylko wygodnie Velo Dunajec do domu.

I 942 metry podjazdów zaliczone .

Gorąco :)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 061 + 10 = 303 071

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 029 + 32 = 303 061

Zdążyłem przed burzą 😁

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

302 931 + 1 + 95 + 2 = 303 029

Wybrałem się SKM do Wejherowa aby przejechać się dwoma oznaczonymi szlakami.

W pierwszą stronę był to szlak pradoliny rzeki Redy w kierunku Lęborka. Powrót szlakiem lęborskim, który odradzam na gravela. O ile początek jest jeszcze spoko i nawet można przymknąć oko na piach. To gdy wjedziemy w wzgórza lęborskie zaczynają się podjazdy po 19 % xD Na MTB może dałbym radę, na gravelu robiłem wypych.

W ogóle szlak jest miejscami mało uczęszczany i dość mocno zarośnięty.

#kwadraty

Max square: 28x28

Max cluster: 2206 (+23)

Total tiles: 4644 (+67)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

302 767 + 164 = 302 931

Łabędź na mnie dzisiaj potężnie zasyczał i to było najciekawsze wydarzenie tej jazdy. Płasko, ledwo 1400 up.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

302 756 + 11 = 302 767

Rower, słońce, letni vibe.

Jest w pytę!

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin