#statsbymarvin

28 559,93 + 10,00 = 28 569,93

10km ku czci leworęcznych i maly rekordzik, jeszcze troche i bedzie 10 poniżej 1h : D

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 032,26 - 3,19 = 304 029,07

Dziś króciutko ale stopni dużo - wyszło pare tysięcy kroków no i z ośmiolatką więc należały się gofery i lody.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 038,73 - 6,47 = 304 032,26

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 830 718 - 125 = 118 830 593

Pierwsza próba ciasta z twarogu. Całkiem dobre, na pewno lepsze niż to z serka wiejskiego. Ogólnie polecam.

#swiniobicie

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

359 479 + 68 + 13 = 359 560

Wczorajszy wyskok na zaćmienie i dzisiejsze kręconko. Już coraz więcej ujebów wpada i od razu się micha cieszy, że można wytrząść d⁎⁎ę w terenie ;)

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 379 880 - 250 = 24 379 630

5x50

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 380 000 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 - 12 = 24 379 880

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

28 549,93 + 10,00 = 28 559,93

Powrót do biegania po lekkiej kontuzji.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 072,93 - 5,74 - 5,19 - 6,31 - 4,40 - 3,61 - 1,11 - 2,41 - 5,43 = 304 038,73

tuptanka się same nie zrobią, trzeba im pomagać ;)

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

359 352 + 30 + 9 + 13 + 9 + 66 = 359 479

brak czasu na rower nadal doskwiera. Może w dłuższy weekend się uda coś dokręcić

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

359 336 + 16 = 359 352

Oglądanie ciemnej strony Księżyca

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

28 538,80 + 11,13 = 28 549,93

Garmin mnie dzisiaj zaskoczył, bo rzadko zdarza mi się robić anaeroby.

Tym razem (oprócz rozgrzewki, cooldownu i dreptania pomiędzy) było to 10x 1 minuta ~ 4:00/k.

Trochę męczące, ale nie za bardzo - bardziej ciepłem, które towarzyszyło mi już od samego rana :P

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 080,71 - 1,26 - 1,43 - 5,09 = 304 072,93

Porannej piąteczki przed pracą, wchodzą ostatnio jak w masło 😎 do tego droga do pracy i spacerek po śniadanie

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 831 168 - 150 - 300 = 118 830 718

Dzisiejsze pierwsze śniadanie i wczorajszy drugi obiad.

#pletwalztwarogu

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 832 018 - 400 - 450 = 118 831 168

Skyr i kostka z tygodnia.

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

28 532,51 + 6,29 = 28 538,80

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

432 057 - 15 = 432 042

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

304 088,55 - 7,84 = 304 080,71

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 832 418 - 200 - 200 = 118 832 018

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

41 581 + 50 + 50 + 50 = 41 731

#przysiadznaolimpie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin