AnalnydestruktorOsobistość
10piorunów33 012,47 + 7,91 + 3,15 = 33 023,53
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
AnalnydestruktorOsobistość
10piorunów33 012,47 + 7,91 + 3,15 = 33 023,53
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
splash545Lider
7piorunów48 981 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 = 49 081
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
EwciasAutorytet
4piorunówDzejZiOsobistość
22piorunów298 971,61 - 6,30 = 298 965,31
Regeneracja ....
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tiger_F6551-xKosmonauta
19piorunów33 007,93 + 4,54 = 33 012,47
Testy obciążeniowa stopy po kontuzji mięśni ścięgien strzałkowych przebiegły pomyślnie. Chyba mogę powoli wracać do treningów biegowych.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

HugsFenomen
11piorunów298 985,90 - 14,29 = 298 971,61
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
HugsFenomen
9piorunów24 345 770 - 200 = 24 345 570
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Mr.MarsGURU
14piorunów299 006,42 - 20,52 = 298 985,90
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

SaucissonBorderlineFenomen
15piorunów299 014,30 - 3,01 - 2,74 - 2,13 = 299 006,42
Bonsoir
Spacery przy jeziorku odbyte
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

l__pGruba ryba
8piorunów430 317 - 17 = 430 300
214/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

jakibytuloginGruba ryba
24piorunów384 897 + 43 + 18 + 10 + 12 + 13 + 8 + 10 = 385 011
pracodomy i rekreacyjne kręcenie z małżonką
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

@jakibytulogin A to nie ten sławny most z "Sum tak zwany olimpijczyk"?
@Alembik jakby to był ten most, to bym łba za barierkę nie wystawił xD
jakibytuloginGruba ryba
11piorunów299 055,31 - 5,98 - 6,09 - 7,80 - 1,74 - 3,63 - 2,49 - 4,03 - 3,07 - 4,32 - 1,86 = 299 014,30
tuptanka z tygodnia, tup tup tup
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
BoJaProszePaniMamTuPrimaSortaGruba ryba
7piorunów118 736 666 - 250 = 118 736 416
Najlepsza kolacja
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

nxoGruba ryba
12piorunów24 346 650 - 240 - 240 - 160 - 240 = 24 345 770
Mialem nosa, zeby nie wrzucac rano pompek zmotywowalo mnie to do zrobienia treningu pomimo niechęci wielkiej;p
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Brawo ty 💪🏼 ostatnio faktycznie niechęć jest straszna :P
TrypsynaGURU
12piorunów14 246 + 41 = 14 287
Lekko ponad 90 minut wirtualnego pedała w Z1/Z2.
Kupiłam sobie dwie pary gaci z pamperesem z Van Rysel. Moje pierwsze pieluchomajtki, na początku dziwnie mi w nich było ale faktycznie wygodniej jest. Dodatkowo przybliżyłam siodełko do kierownicy. I nagle 90 minut na siodełku nie boli aż tak, najs.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

@Trypsyna z czasem d⁎⁎a się wyrobi. No i na stacjonarnym gorzej, bo się siedzi idealnie tak samo, jak na szosie po gładkim i płaskim. A tak w normalnej jeździe zawsze gdzieś ta d⁎⁎a skoczy, zmieni położenie i już inaczej się uciska dupsko.
Niemniej się zmienia. Ja takie do 2 godzin to na oklep jeżdżę, nie chce mi się pieluchy zakładać nawet xd Ale jak wsiadałem po przerwie, to klasycznie - masakra.
@npnptcn dokładnie, na zewnątrz jednak nie masz stalej pozycji na siodełku, bo czy to światła, czy jakiś podjazd czy jakiś skręt czy po prostu wstajiesz na pedały to bardziej poruszasz się na tym rowerze. Na stacjonarce i tak co jakieś 15 minut wstaje sobie na pedały, prostuje staw biadrowy na kilka sekund, potem zmiana nogi i od razu lepiej jak wracam na siodelko. 😃
No i mam nadzieję, że tak jak piszesz, kuperek się jeszcze bardziej zaadaptuje do nacisku.
No i na stacjonarnym gorzej, bo się siedzi idealnie tak samo, jak na szosie po gładkim i płaskim.
To nie kwestia "jak na szosie", a przede wszystkim tego, że rower zupełnie nie pracuje. Nic nie daje amortyzacja (aktywna czy pasywna), nie mają znaczenia opony, ciśnienie etc.
Ogólnie bardzo ważna jest regularność, w moim przypadku min. przy 4-5 jazd w tygodniu. Jak jeżdżę mniej to od razu siodełko przeszkadza, a wkładka się ubija :slightly_smiling_face:
@Furto masz rację. A ogólnie dlatego widać, skąd ja zawsze "nie rozumiem problemów innych z dupą", bo jak już jeżdżę, to dosłownie codziennie. I to zmienia ogromnie dużo. Po takim miesiącu, pełnych 30 dniach w siodełku, nie mam już problemów z dupalem tak do 130km. Po dwóch miesiącach - nie mam problemu w ogóle, bo mogę tak siedzieć non stop i jest mi wygodniej niż w fotelu. Ale po przerwie wszystko od nowa xd Oczywiście przyzwyczaja się deczko szybciej niż komuś nowemu, ale no jednak tylko czas, otrzaskanie na bieżąco i regularność. Dobre majty pomagają, ale dosłownie trochę (w sensie porządne, do średnich, a nie do braku majt)
WujekAlienLider
16piorunów299 063,31 - 2,67 - 5,33 = 299 055,31
Słaba końcówka słabego chorobowego tygodnia, ale i tak udało się dobić do 3000km w tym roku ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
👍
CybulionLider
14piorunów299 077,11 - 2,87 - 3,37 - 2,33 - 3,07 - 2,16 = 299 063,31
Grypa grypą ale jakies obejścia za kawą, jedzeniem etc musialem zrobic. Garsc za okres pt. 16⁰⁰-dziś 20⁰⁰. Tragedia, blamaż, spacerowa nicość.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
boriLider
8piorunów118 739 223 - 253 - 246 - 250 - 251 - 252 - 252 - 250 - 250 - 150 - 150 - 253 = 118 736 666
Z tego tygodnia
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Analiza trwała dłużej niż trzeba. Wynik - zdobywasz osiągnięcie
Lewiatan nabiału (100 kg)*
---
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
boriLider
17piorunów299 095,40 - 2,78 - 0,48 - 3,12 - 8,01 - 1,66 - 1,28 - 0,96 = 299 077,11
Z tego tygodnia
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
xepoFanatyk
17piorunów299 174,17 - 5,47 - 3,83 - 6,30 - 0,24 - 0,16 - 7,88 - 0,24 - 2,04 - 6,23 - 0,26 - 0,09 - 5,78 - 1,88 - 1,39 - 6,13 - 1,93 - 1,00 - 8,17 - 7,59 - 0,23 - 4,35 - 0,36 - 0,35 - 0,66 - 6,21 = 299 095,40
Z całego tygodnia
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
