#statsbymarvin

300 328,47 - 8,88 - 2,13 = 300 317,46

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 133 433 - 600 = 31 132 833

#deskaprzezrok

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 331,69 - 3,22 = 300 328,47

a jeszcze o tym zapomniałem

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 341,93 - 2,01 - 0,65 - 1,77 - 3,16 - 2,65 = 300 331,69

Ostatnie dni więcej było jeżdżenia niż spacerowania ale coś tam pospacerowało

Osioły były fajne i widoczki także ogólnie gitówa

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 343,99 - 2,06 = 300 341,93

Droga do domu.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

430 740 - 17 = 430 723

204/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 370,75 - 3,23 - 3,33 - 3,63 - 2,75 - 1,64 - 2,72 - 3,11 - 5,27 - 1,08 = 300 343,99

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

379 814 + 231 = 380 045

Zamiast 231km miało być 800 z hakiem...

Niestety gdzieś wkradł się błąd i podczas zawodów "Badlands" w Hiszpanii złapała mnie zaraza i wleciał DNF.

Niestety jak to często u mnie bywa wpadło COMBO. Przez brak regeneracji i obciążenie spowodowane infekcją wleciało również przetrenowanie <3. Tym razem w pełnym pakiecie - opryszczka, zapalenia mieszków włosowych i psychiczne dno przez kilka dni.

Niby minęło już dwa tygodnie, ale jeszcze trochę frustrację odczuwam.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

379 400 + 71 + 67 + 54 + 30 + 28 + 68 + 44 + 52 = 379 814

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 762 136 - 450 = 118 761 686

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 768,35 + 13,00 = 31 781,35

Od rana walczyłem z bólem gardła i ogólnym osłabieniem. Kolega poratował sprejem na gardło i jakimiś pastylkami, pogoda dopisała chociaż pod koniec już wiało więc ruszyłem po 11 km i cokolwiek w okolicach 6:00 min/km.

Z postanowieniem, że jak coś nie zagra-wracam. Ruszyłem bardzo delikatnie i powolutku się nakrecałem ale cały czas się ograniczając. Ten bieg miał mi nakręcić metabolizm a nie wyczerpać organizm.

I chyba dałem radę, więcej niż chciałem. Teraz gorąca herbata, witaminy, klinek Twarogu i spać.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 386,18 - 15,43 = 300 370,75

Miało być 2 dyszki, ale mi ulubioną burgerownię zamkną, a burger za mną od rana chodził xD

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

379 381 + 3 + 16 = 379 400

Testowanie nowego roweru, jak na razie wyniki są obiecujące

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 763,88 + 4,47 = 31 768,35

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 353 050 - 25 - 25 - 25 - 25 = 24 352 950

Z pompą

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 762 536 - 200 - 200 = 118 762 136

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 392,64 - 6,46 = 300 386,18

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

31 756,88 + 7,00 = 31 763,88

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

379 364 + 17 = 379 381

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

300 407,93 - 1,55 - 2,70 - 4,12 - 3,89 - 3,03 = 300 392,64

Pierwsze to kurkobranie - zejsc z parkingu 800m, zebrac i wrocic pod gore. 130m przewyzszenia, kochana gora dylewska. A reszta to i dojscie na dzialke, koszenie i inne pierdolety. Za wieczor cos dodam jutro.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin