Hejto.pl
Motyw strony
Dodaj post

Johny_SDebiutant

Dołączył/a:

  • 0 wpisów
  • 10 komentarzy
  • 1 obserwujących

Gwiazdor

w Fotografia

9piorunów

Sosnowiec

#fotografia #katowice #sosnowiec #mojezdjecie #codziennepolskiezdjecie

Kosmonauta0piorunów

takie uliczki są najlepsze, klimatyczne w opór. Dzisiaj byłem w Tarnowskich Dziurach i wracałem do Chorzowa przez Orzech, jedna z ulic po drodze właśnie tak wyglądała i żałowałem że nie mam ani aparatu ani czasu na zasłgujące na to zdjęcie kadrowanie.

Debiutant2piorunów

@mike-litoris Nie no super "klimatyczne". Niech całe miasta tak wyglądaja najlepiej! Tak wygląda bieda

Pokaż więcej komentarzy (7)

Inspirator

w Hejtokoksy

61piorunów

W ramach tego że sie przeniosłem na hejto, a nigdy się tym nie chwaliłem nigdzie nikomu to pochwalę się wam.

Od końcówki sierpnia/początku września zrzucilem ponad 20kg (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Choć w maju/lipcu ważyłem grubo ponad 120kg więc może być bliżej -30kg. Obecnie waga 97-98kg.

Cel na początku byl 90kg, ale obecnie głowa chce walczyć o 80kg.

Wzrost 182cm

Zdaje sobie sprawę z dość w sumie chyba wolnej redukcji ale mój tryb zycia i pracy gdzie pracuje czasem po 12h dość mocno ogranicza moje możliwości treningowe a pracę mam mocno siedzącą.

Co robię? Głównie zmiana nawyków żywieniowych, No i wchłaniam Ok 3l wody dziennie. Jak mam czas to wieczorami marsze. Jak się cieplej zrobi i zrzucę jeszcze z 8kg to zacznę biegać.

anyway. Czuje dobrze człowieki

#hejtokoksy

Specjalista3piorunów

Gratulacje ʕ•ᴥ•ʔ

Statysta3piorunów

@KaczorDolan dzieki za motywacje, wlasnie sprawdzam sobie orbitreki i chyba jakis sobie sprawie. Co prawda bycie kluska ma ten plus, ze ludzie maja w ciebie wyjebane, ale w ogolnym rozrachunku szkoda zdrowia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż więcej komentarzy (30)

Specjalista

w Hydepark

1piorunów

Serwus,

co sądzicie o Testosterol 250? Pomaga przybrać na masie oraz poprawić osiągi? Amatorem nie jestem i tak sobie myślę czy nie zacząć się tym aktywnie wspomagać bo leży na półce zapakowany.

#hejtokoksy

Debiutant1piorunów

@Nurosen po prostu nic Ci to nie da. O ileś tam możesz zwiększyć poziom testosteronu za pomocą diety, aktywności fizycznej, odstawienia alko, schudnięcia. A potem to juz tylko strzykawka. Jakby stary portal działał to by Ci kompetentne osoby odpisały, ale chyba jeszcze tutaj nie dotarły.

Kompan1piorunów

@Nurosen czasami w suplach są rzeczy, które nie są wpisane w składzie. W tego typu produktach jest tak najczęściej, a czasami są to mocno szkodliwe substancje

Pokaż więcej komentarzy (7)

Specjalista

w Hydepark

6piorunów

Dobra. płonie, Z Titanica tylko orkiestra grała do ostatniej chwili, a szczury spierdzielały pierwsze.

Robimy pierwsze w ? :smiley:

Hejtopiwo tak! Ale kiedy?

  • Piątek 27.010%
  • Sobota 28.0150%
  • Sobota 21.0150%

6 głosów

Debiutant0piorunów

będzie czy nie będzie?

Pokaż więcej komentarzy (6)

Koneser

w Hejtokoksy

1piorunów

Potrzebuję porady odnośnie supli. Totalnie sie nie znam. Co najlepiej kupić dla lepszego efektu na treningi na siłkę?

#hejtokoksy

Twórca1piorunów

@Tapporauta Oczywiście to co pisałem to moja opinia. Imo kreatyna jest fajna właśnie jak ćwiczysz z rok i zaczyna się robić trudniej, pojawia się wypalenie, ściana etc. Dodatkowy motywator. A jeśli ktoś nie będzie chciał zapierniczać i nie będzie dyscypliny to ani kreatyna ani trenbolon nie pomogą 😉

Pokaż więcej komentarzy (12)