MichumiGruba ryba
1piorunówTest tagu #hejtokoksy
Są tu tacy co wbijają czy same naturale?
Szukam dobrego źródła bo ten enanthan na receptę coś zaczyna być drogi.
Trenbolon to moje drugie imię.
Dołączył/a:
MichumiGruba ryba
1piorunówTest tagu #hejtokoksy
Są tu tacy co wbijają czy same naturale?
Szukam dobrego źródła bo ten enanthan na receptę coś zaczyna być drogi.
Trenbolon to moje drugie imię.
Antares11Gwiazdor
9piorunówSosnowiec
#fotografia #katowice #sosnowiec #mojezdjecie #codziennepolskiezdjecie

takie uliczki są najlepsze, klimatyczne w opór. Dzisiaj byłem w Tarnowskich Dziurach i wracałem do Chorzowa przez Orzech, jedna z ulic po drodze właśnie tak wyglądała i żałowałem że nie mam ani aparatu ani czasu na zasłgujące na to zdjęcie kadrowanie.
@mike-litoris Nie no super "klimatyczne". Niech całe miasta tak wyglądaja najlepiej! Tak wygląda bieda
KaczorDolanInspirator
61piorunówW ramach tego że sie przeniosłem na hejto, a nigdy się tym nie chwaliłem nigdzie nikomu to pochwalę się wam.
Od końcówki sierpnia/początku września zrzucilem ponad 20kg (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Choć w maju/lipcu ważyłem grubo ponad 120kg więc może być bliżej -30kg. Obecnie waga 97-98kg.
Cel na początku byl 90kg, ale obecnie głowa chce walczyć o 80kg.
Wzrost 182cm
Zdaje sobie sprawę z dość w sumie chyba wolnej redukcji ale mój tryb zycia i pracy gdzie pracuje czasem po 12h dość mocno ogranicza moje możliwości treningowe a pracę mam mocno siedzącą.
Co robię? Głównie zmiana nawyków żywieniowych, No i wchłaniam Ok 3l wody dziennie. Jak mam czas to wieczorami marsze. Jak się cieplej zrobi i zrzucę jeszcze z 8kg to zacznę biegać.
anyway. Czuje dobrze człowieki

Gratulacje ʕ•ᴥ•ʔ
@KaczorDolan dzieki za motywacje, wlasnie sprawdzam sobie orbitreki i chyba jakis sobie sprawie. Co prawda bycie kluska ma ten plus, ze ludzie maja w ciebie wyjebane, ale w ogolnym rozrachunku szkoda zdrowia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
kajak98Twórca
16piorunówTomki i Katarzyny,
Jest ktoś z #slask #zaglebie #katowice #sosnowiec ?
Ile Mirków i Mirabelek się ewakuowało z #wykop ? XD
@kajak98 jako przedstawiciel Gliwic także się melduję!
*Sylwke3100, przepraszam.
NurosenSpecjalista
1piorunówSerwus,
co sądzicie o Testosterol 250? Pomaga przybrać na masie oraz poprawić osiągi? Amatorem nie jestem i tak sobie myślę czy nie zacząć się tym aktywnie wspomagać bo leży na półce zapakowany.
@Nurosen po prostu nic Ci to nie da. O ileś tam możesz zwiększyć poziom testosteronu za pomocą diety, aktywności fizycznej, odstawienia alko, schudnięcia. A potem to juz tylko strzykawka. Jakby stary portal działał to by Ci kompetentne osoby odpisały, ale chyba jeszcze tutaj nie dotarły.
@Nurosen czasami w suplach są rzeczy, które nie są wpisane w składzie. W tego typu produktach jest tak najczęściej, a czasami są to mocno szkodliwe substancje
Niebezpieczny_zawadiaka_o_karmazynowym_umaszczeniuSpecjalista
6piorunówDobra. #wykop płonie, Z Titanica tylko orkiestra grała do ostatniej chwili, a szczury spierdzielały pierwsze.
Robimy pierwsze #hejtopiwo w #katowice? :smiley:
Hejtopiwo tak! Ale kiedy?
6 głosów
będzie czy nie będzie?
@Johny_S no nikt inny się nie zgłosił, chyba jeszcze zbyt duży chaos
karol-ziebaKoneser
1piorunówPotrzebuję porady odnośnie supli. Totalnie sie nie znam. Co najlepiej kupić dla lepszego efektu na treningi na siłkę?
@Tapporauta Oczywiście to co pisałem to moja opinia. Imo kreatyna jest fajna właśnie jak ćwiczysz z rok i zaczyna się robić trudniej, pojawia się wypalenie, ściana etc. Dodatkowy motywator. A jeśli ktoś nie będzie chciał zapierniczać i nie będzie dyscypliny to ani kreatyna ani trenbolon nie pomogą 😉
@karol-zieba trenbolon