Hejto.pl
Dodaj post

mulek10dKosmonauta

Dołączył/a:

  • 190 wpisów
  • 161 komentarzy
  • 4 obserwujących

Kosmonauta

w Sztafeta

34

12 006,20 + 10,13 = 12 016,33

Bieg Nocny w Krakowie, przebiegnięte, poniżej godziny, i jedziemy dalej

Zanim doszliśmy na start z tyłów złapała nas papieżowa godzina xD

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Osobistość1

@mulek10d
Graty, jak wrażenia ? Moim zdaniem MEGA kolorowo, bardzo łaskawie dla nas, chłodna wieczorna bryza, żadnych wichur, deszczu, gradu itd :smiley:

Kosmonauta1

No przyjemnie było warunki, no i świecący medal :D

Pokaż więcej komentarzy (2)

Kosmonauta

w Sztafeta

29

11 946,90 + 5,19 + 6,86 + 5,32 + 6,05 + 4,94 + 5,88 + 6,72 + 5,89 + 6,52 + 5,93 = 12 006,20

z ostatnich tygodni, jakoś nie miałem w głowie dodawania wpisów xD

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Osobistość1

Dużo kilometrów, tak tzymać! Niech nóżki niosą :smiley:

Kosmonauta

w Sztafeta

30

7 342,73 + 7,93 = 7 350,66

interwałki

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Osobistość1

@mulek10d dowaliłeś tych powtórzeń prawie jak Zatopek 😁

Kosmonauta1

@Mjelon sam się zdziwiłem jak Garmin po 12x1minuta pokazał że teraz jeszcze 5x szybciej xD

Osobistość0

@mulek10d to z codziennych sugestii takie fajne treningi dostajesz? Mi proponuje tylko bazę i czasami jakieś krótkie interwały czy 15 minut progowej

Kosmonauta0

@Mjelon Garmin coach na 10k tym razem, czas ustawiony dziadowski ale treningi właśnie wrzuca ciekawe :p

Pokaż więcej komentarzy (4)

Kosmonauta

w Sztafeta

34

6 626,43 + 6,11 = 6 632,54

Przebieżki z rana

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

GURU10

Tak czasem widzę w najnowszych to bieganie, te kilometry i sobie myślę: ło panie, która cię zechce z takim przebiegiem? 😉

Kosmonauta1

@vredo a jednak jakaś chce ( ͡° ͜ʖ ͡°)

GURU2

@mulek10d Biega z Tobą? Wiesz to wiele mówi gdybyś Ty ją musiał gonić albo ona Ciebie. Prawdziwy samiec zawsze pobiegnie za samicą. Oglądałem "Króla lwa", znam się:)

Pokaż więcej komentarzy (3)

Kosmonauta

w Sztafeta

31

4 133,30 + 4,64 = 4 137,94

Trochę mnie nie było, ale sporo się działo w życiu. Najważniejsze to przeprowadzka na swoje, gdzie jeszcze pełno roboty. To wyjazd z pracy. To jeszcze inne rzeczy :p

Ale wracamy, jedziemy, biegamy.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Kosmonauta

w Sztafeta

33

40 201,02 + 5,91 = 40 206,93

Przebieżki na lodowych chodnikach dosyć ryzykowne ale nawet się nie wywaliłem.

Patrząc na wykres wysokości to chyba spadało ciśnienie bo skończyłem dokładnie w tym samym miejscu :D

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/