s__nZawodowiec

@cweliat gejskul będzie okej

@Tylko_Seweryn wafle ryżowe?

@Dan188 Robiłem, nogi ciągle zajechane. Weź sobie jakieś push pull legs ogarnij, powinno być okej do zamierzonych celów.

@Miauolf_Kitler greyskull jest ok

@konik_polanowy Wiem, że wyszła druga część tego samego autora. Wypuścił on jeszcze 'Neurohacking'.

@dywagacja To do zdjęcia tylko tak, żeby złapać wszystko wszystko 😁

@Dudlontko Nie zdarzyło się. Raczej prosiły, żebym popatrzył czy coś dobrze robią.

@Merkury Nie dasz rady tego na 3 dni rozbić?

@KatowickaKryptyda Pierwszy raz coś wygrałem 🙂 Nawet nie wiesz jak się cieszę 🙂 Reksio też, tera pewnie trzeba będzie na dwa długie dziennie chodzić 😅

@KatowickaKryptyda Heh, ja w postanowieniu trwam nadal. Codzienne spacery z psem, trasa ~4km. Tak myślałem o mibandzie, bo liczę kroki w głowie i zawsze się gubię (nie na trasie, w liczeniu 😅). Jak wygram to jeszcze chętniej będę tuptał 🙂

@Dudlontko Badania, żeby, mieć punkt odniesienia. Kupujesz flakon, test + deka na początek powinno styknąć. Strzykawki i igły 6. Klujesz co 4 dni po 250mg i tylo, cała filozofia. Jak się zaczynasz gorzej czuć, badania, bo estro mogło wy⁎⁎⁎ac. Nie ma tu jakiejś filozofii, choć na pierwszy cykl znajdź sobie kogoś obeznanego, co by doradzał. Są ludzie, którzy mogą Cię poprowadzić np. @FullBorsukWorkout

@krzysztof-wu To już zabytek prawie 😁

Akt 4 - przygotowanie chickena w piekarniku

Akt 3 - dużo goudy

Akt 2 - duszenie pieczarek scybulko

Akt 1 - marynowanie kurczaka. Miód, oliwa, słodka papryka, kurkuma, zioła prowansalskie, sól, pieprz.

@Logan00 ale co to ma wspólnego z koksami? :thinking_face: