40 589,82 + 7,37 = 40 597,19 HM Plan - W1D3 - Easy Run 5 min warmup 35 min easy 5 min cooldown Zegarek mówi, że - Zioman

ZiomanAutorytet

w Sztafeta w zeszłym roku

40 589,82 + 7,37 = 40 597,19

HM Plan - W1D3 - Easy Run

5 min warmup
35 min easy
5 min cooldown

Zegarek mówi, że poszło w Tempo. Czułem się podobnie, jak przy ostatnim Easy, więc wylane 😛 Bardzo miłe bieganko, fajnie było podreptać z rana.

Komentarze (2)

pluszowy_zerglingOsobistośćw zeszłym roku1

Bardzo ładnie, zegarek czasem swoje, a Twoje odczucia inna sprawa :smiley:

ZiomanAutorytetw zeszłym roku1

@pluszowy_zergling yup, lepiej nie być wieźniem zegarka, a serducho potrafi być zmienne