Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark

Było rozciągane i muszę to robić częściej bo sztywny jestem.

#galaretkanomore

* Zjedzone: 3 120 kcal
* Spalone: 3 200 kcal
* Kroki: 14 100
* Rower: około 12-15 km po zakładzie pracy
* Rozciąganie: 30 minut uczciwie
Powstrzymałem się przed inną aktywnością ale jutro przetestuję nogi i jak będzie dobrze to robię wieczorny papaton, a jak nie to wbiegne na górkę.

#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki

Niech wam Twaróg błogosławi!