Wpis użytkownika Zjedzon w Ciekawostki
ZjedzonFenomen
34piorunówCiekawostka na dziś: 100 g kepucza kieleckiego pikantnego (ale kepucza, nje majonezu) zawiera 22 g węglowodanów i z tego 22 g to cukier. Wiśniowe owolovo (wiecie, ten musik w tubkach) zawiera 14 g węglowodanów, z czego 13 to cukry. To jakoś absurd, że mus owocowy ma w sobie prawie połowę mniej cukru niż keczup.
#ciekawostki #dieta #gownowpis #dailykielecki (wiem, oszukuję tym tagiem, nie bijcie proszę)
Komentarze (28)
Dlatego Kotlin w jednym ketchupie zastąpił cukier słodzikiem i tam wychodzi 8g i 60% mniej kalorii w porównaniu do zwykłego. Jak ktoś używa spore ilości to warto na to patrzeć, ale jak raz na kilka dni użyje się łyżkę to nie też nie ma co przesadzać 😄
Kotliński specjał wcale nie lepiej , z samych pomidorów wychodzi 8/6 g węgli, a reszta to pewnie cukier
pudliszki ma chyba jeszcze więcej
@Half_NEET_Half_Amazing ło Jezu, aż boję się sprawdzać.
@Zjedzon pomidor botanicznie jest owocem a więc keczup technicznie rzecz biorąc to mus z owoców pomidora
@GazelkaFarelka I do tego jagodą, więc ketchup to tak na prawdę dżem jagodowy.
@GazelkaFarelka no się czemu w takim razie się go wpiernicza z frytkami, parówkami i innymi takimi? Przecież wujek Janusz by powiedział, że "tylko pedały by mieszały dobre mjensko, jak np. karkówkę z grilla, z jakimś musem owocowym, i to jeszcze z jagód! Kto to widzioł!"
Nie no, ja kepuczy nje lubiem, nie jem no i no. Mogę siostry potrafią do 80g frytek nałożyć 20 tego czerwonego słodkiego ohydztwa. :nauseated_face:
@Zjedzon No i terasz rzond nałoży podatek cukrowy na kepucz. A może już nałożył??
@Zjedzon 100g chleba zawiera więcej węgli niż 100g deserowej czekolady 50% i ma wyższy indeks glikemiczny - zdrowiej i dietetycznej opierdolić pół czekolady niż dwie bułki na śniadanie
@wiatraczeg taki na przykład mix warzyw różnych podsmażony i podduszony do jakiegoś dania mięsnego np. dziś duszona karkówka w sosie, wypcha dobrze kichy i nie ma problemów 😉
@GazelkaFarelka nie no, ja je piekłem, ale i tak musiałem potem odpokutować, generalnie ziemniory są bardzo apoko na wszystkie trawienne problemy, ten Lukafuhrerr jednak coś tam wie xD
@AdelbertVonBimberstein Zimne teoretycznie lepsze ale jak gotuję obiad dla całej rodziny to jem normalnie od razu. 100g gotowanego ziemniaka to tylko 20g węgli, niby wysoki indeks glikemiczny ale ładunek niewielki.
@GazelkaFarelka ale zimne prawda? Zimne są zdrowsze, a w sumie ja lubię zimne bardziej niż ciepłe. Zimny ziemniak to jest to.
@wiatraczeg ziemniaki też jadam w niewielkiej ilości, wbrew obiegowej opinii nie mają aż tak dużo węgli czy kcal
@GazelkaFarelka ja sobie dodawałem otręby owsiane, ale to i tak nie to samo co dobry ziemnior xD
@wiatraczeg @AdelbertVonBimberstein Nie zauważyłam nic takiego u siebie. Ale dbam o dużą ilość błonnika (warzywa), ewentualnie węgle - jeśli już - to w postaci grubej kaszy jęczmiennej, gryczanej, żeby była jakaś sensowną objętościowo treść w jelitach. Kupka codziennie rano o tej samej porze 😉
@wiatraczeg generalnie kupsko śmierdzi xd
@AdelbertVonBimberstein no generalnie to tak, ale wiadomo jak to wygląda w praktyce, no i kupsko w keto strasznie śmierdzi xD
@wiatraczeg to tam się błonnika nie suplementuje?
@GazelkaFarelka co tam keto wariacie xD zatwardzenie w keto to nie mit
@GazelkaFarelka zgadzam się. Praktycznie wyeliminowałem pieczywo z diety na rzecz nabiału.
@AdelbertVonBimberstein podałam deserową która jeszcze za te "zdrowe czekolady" nie uchodzi, a nawet taka jest już lepsza niż pieczywo.
Nie zachęcam do opierania diety na czekoladzie, ale pokazuję jakim syfem o którym nie zdajemy sobie sprawę i jemy na co dzień jest pieczywo.
@GazelkaFarelka a jeszcze lepiej czekoladę 70% w górę, no ale faktycznie zaczyna się naukę smaków z niskiej poprzeczki.
I dobrze, że przypomniałaś to czekoladę sobie kupię taką 80.
@Zjedzon a owolovo nie kupuję ze względu na alkotubki
@AdelbertVonBimberstein no też mi źle, że je wycofali :/
@Zjedzon
Dlatego polecam wybierać świadomie i kupować odpowiedzialne.
Wartość odżywcza na 100 g
Wartość energetyczna 171 kJ / 41 kcal
Tłuszcz < 0,5 g
w tym kwasy nasycone < 0,1 g
Węglowodany 6,2 g
w tym cukry 4,5 g
Białko 2,0 g
Sól 2,3 g
Ten polecam
@AdelbertVonBimberstein Z tej serii polecam zwłaszcza ten do pizzy, nie zmienia smaku pod wpływem gorąca jak zwykłe kepucze
@AdelbertVonBimberstein i do to jeden ze smaczniejszych na rynku. Bez różnicy czy sycylijski, czy meksykańsk,i czy zwykły