Ćwiczenia fizyczne przynoszą korzyści na poziomie komórkowym. Badaczy zaskoczyły zmiany w jednym narządzie [BADANIE]

Aktywność fizyczna powoduje wiele korzystnych zmian na poziomie komórkowym i molekularnym we wszystkich narządach - wykazali naukowcy prestiżowych amerykańskich uczelni. Tym, co najbardziej zaskoczyło badaczy, były duże, korzystne zmiany molekularne w wątrobie.
W artykule, który ukazał się na łamach „Nature”, napisali, że choć korzyści zdrowotne wynikające z ćwiczeń od dawna są wszystkim dobrze znane, dopiero teraz okazało się, że reakcja organizmu na wysiłek jest dużo bardziej złożona i dalekosiężna, niż sądzono wcześniej. [...]

Źródło: Puls Medycyny https://pulsmedycyny.pl/cwiczenia-fizyczne-przynosza-korzysci-na-poziomie-komorkowym-badaczy-zaskoczyly-zmiany-w-jednym-narzadzie-badanie-1215805

Komentarze (2)

maly_ludek_legoGruba ryba2 lata temu3

Wpływ na ćwiczenia jest wszystkim znany, tak samo jak dieta śródziemnomorska, a ja i tak widzę starszych ludzi jedzacych na okrągło schabowy i zajadajacych ciasteczko, nie ruszających się dalej niz do lodówki po piwo.
"Młody co ty tam wiesz o życiu, gdzie ja będę się wygłupiał, pożyjesz tyle co ja to zrozumiesz" XD
A potem cukier i ciśnienie to The moon xDD

JakTamCoTamKosmonauta2 lata temu1

@maly_ludek_lego i później żyją po 94 lata jak moja prababcia 😛
Dawniej ludzie o wiele więcej się ruszali i np robili w polu. Teraz w czasach pracy siedzącej i mieszkania w mieście w małym kurniku takiego ruchu nie ma.