Dobije klinek twarogu i idę spać. Ostatniej nocy po podróży tylko 3 godziny spałem. #galaretkanomore Zjedzone: 2 - AdelbertVonBimberstein

w Hydepark w zeszłym roku

Dobije klinek twarogu i idę spać. Ostatniej nocy po podróży tylko 3 godziny spałem.

* Zjedzone: 2 045 kcal (twaróg wliczony)
* Spalone: 2 900 kcal
* Kroki: 22 000
* Bieg: 11.31 km

Jutro wstanę na rozciąganie, zrobię dobry trening na siłowni z regeneracyjnym podejściem do nóg (ciężary tak na max 80% normalnych).

Komentarze (4)

FenAutorytetw zeszłym roku2

O ja jebe. Jaki deficyt 😳😳😳

@Fen to jednorazowa akcja bo dzień wcześniej w podróży ostro przesadziłem i działam aby w ujęciu tygodniowym być na zero

CybulionLiderw zeszłym roku3

Ty w sniegu 22k krokow robisz?

@Cybulion już w śniegu nie jestem ale jak byłem tu i po 30 k wychodziło