
Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark
Przeleżałem dzisiaj trochę. Cały dzień organizm domagał się węglowodanów, więc w końcu złamałem się i dostarczyłem mu tego o co prosił. Walczę z przeziębieniem więc nie mogę go trzymać non stop w trybie przetrwania.
Zjadłem takich ciastek dobrych z kawałkami czekolady 150g.
Zaraz ładuję melatoninę i magnez i idę spać.
* Zjedzone: 3 350 kcal
* Spalone: 2 250 kcal
* Kroki: 6 000
* Sauna: 15+12 z olejkiem (dla zdrowia zatok)
Obejrzałem film, pograłem z godzinę w HL2.
Generalnie mam nadzieję, że to pomogło bo chcę iść jutro do pracy. Jajo można znieść w tym pokoju.
Komentarze (5)
@AdelbertVonBimberstein admin tez czlowiek, michy nie trzeba pilnowac kazdego dnia w roku 🙂
@AdelbertVonBimberstein myslalem, ze tutaj to jedna i ta sama osoba 😆
@3t3r właściciel! Próbujesz mnie obrazić? 😛
@AdelbertVonBimberstein ej ten termometr do nie do buzi, to się w d⁎⁎ę wkłada...
@cebulaZrosolu spokojnie, najpierw sprawdziłem z tyłu! Teraz powtarzam pomiar dla pewności. :smiley: