Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika StaryPijany w Hydepark

Fenomen

w Hydepark

18

Przepis na sniadanie high-protein dla
Skladniki:
-Twarog chudy
-Skyr owocowy lub waniliowy
Przygotowanie:
Mieszamy oba razem, jemy.
Makro: B:57g T:0 W:26 kcal: 331

Komentarze (12)

Gruba ryba0

@StaryPijany kostka twarogu on jakiś sos zero owocowy. Trzeba sobie radzić na redukcji, jak się przy okazji lubi wypić piwo albo kilka

Gruba ryba1

Śmiechy hichy, a wrzuciłbyś zdjęcie miski z wymieszanym, to 3 upośledzone dusze zapytałyby o przepis i czy mogą zastąpić twaróg zaprawą murarską Knauff 70

GURU3

@StaryPijany Często jem takie połączenie po treningu siłowym. Twaróg chudy z skyrem waniliowym, do tego skrajam sobie jeszcze banana i ew dodaje jakieś płatki/masło orzechowe w zależności jak mi makro pozwala 😉

GURU4

Przepis prosty jak na zaprawę cementową :stuck_out_tongue_winking_eye:.

Fenomen4

@Z_buta_za_horyzont "pops, nie bylo ciastek, więc kupiłem zaprawę murarska"

GURU2

@StaryPijany dosłownie każdy przepis keto, od keto-omletów po keto-desery
"weźmisz serek wiejski..."

Fenomen2

@GazelkaFarelka na keto to chyba za duzo wegli i za mało tłuszczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Gruba ryba1

Tylko półtłusty, chudy to styropian. No i żeby to tak samo bez niczego jeść, to trochę sado-maso, natomiast podobny mix (tylko z półtłustym) lubię do naleśników.

Fenomen2

@saradonin_redux przesadzasz, wchodzi elegancko, kicha zapchana, no i mało kcal, na redu jak złoto. Po za tym nie jadam tego bez niczego, tylko ze smakiem ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ