Skończyłem liczyć kalorie na 2.8k, myślę, że z tymi serami, które weszły po torcie i muffince mam dzisiaj - AdelbertVonBimberstein

w Hydepark w zeszłym roku

Skończyłem liczyć kalorie na 2.8k, myślę, że z tymi serami, które weszły po torcie i muffince mam dzisiaj zjedzone w przedziale 3.5-4k kcal.
Raczej nie więcej.

Podwójne święto dzisiaj. Obiecany cheat day z okazji pewnego aresztowania oraz urodzinki córki. Zbierałem deficyt z kilku dni na tę okazję xd

#galaretkanomore

* Zjedzone: ~4 000 kcal
* Spalone: 2 650 kcal
* Kroki: 12 000
* Bieg: 5 km

Taka rozpusta nie wcześniej jak za rok. XD

Komentarze (7)

bartek555Liderw zeszłym roku1

Gruby pijesz?

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym roku1

@bartek555 daj spokój, mdli mnie. Nie mogę tyle jeść. Najchętniej walnąłbym bełta ale żona mi kiedyś zakazała bo mówi, że to bulimia.

LubiepatrzecGURUw zeszłym roku1

@AdelbertVonBimberstein Staś z przedszkolnej grupy Biedronek tak nabroił, że aż go aresztowali? 😉

LubiepatrzecGURUw zeszłym roku2

@AdelbertVonBimberstein jak Dareczek to w sumie dobrze. 😉

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym roku2

@Lubiepatrzec a taki Dareczek poszedł w pasiak

Sweet_acc_pr0saGURUw zeszłym roku4

@AdelbertVonBimberstein dobrze, rosnij wielki xD

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym roku0

@Sweet_acc_pr0sa 79.9 było rano. Za wielki nie urosnę zwłaszcza, że tygodniowo to mam deficyt. Xd

Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark

Komentarze (7)