Stek i buła a na deser kulka mozzarelli xD Przestałem się pilnować i waga zleciała do 68 kg. Wieczorem jakoś nie - Szoguniasty

Stek i buła a na deser kulka mozzarelli xD

Przestałem się pilnować i waga zleciała do 68 kg. Wieczorem jakoś nie mam smaków do jedzenia przez stres za dnia i najczęściej idę spać bez kolacji albo tylko coś przegryzę. Ładować w siebie na siłę czy zwiększyć kaloryczność np śniadania i obiadu bo to wchodzi elegancko.

PS. Znowu powiedzą, że kapeć, a ja na to myk 😆
Ps2. Poprawiłem sobie dziś humor dokupując jeszcze jedną ławeczkę i obciążenia do siłowni xD

#gotujzhejto #hejtokoksy #silownia #chlopskadyscyplina

Komentarze (6)

Ugulem_to_troche_wygryw_troche_przegrywWirtuoz2 lata temu0

przy jakim wzroście ta waga?

SzoguniastyFenomen2 lata temu0

@Ugulem_to_troche_wygryw_troche_przegryw 170cm

bartek555Lider2 lata temu3

Ale nie przesadzaj z ta iloscia warzyw, kto to widzial

rakokucGruba ryba2 lata temu2

@Szoguniasty co do reszty to nie wiem, ale stek wyszedł za⁎⁎⁎⁎sty.

splash545Lider2 lata temu1

Już bym takiego nie zjadł, bo ja wolę podeszwy żryć :stuck_out_tongue_winking_eye:
Weź spróbuj zajadać stres, powinno pomóc xd
A tak serio no to nie wiem jak Ci tam pasuje, gdzie byś tych kalorii nie dodał powinno pomóc. Wiadomo, że opcja z kolacją byłaby zdrowsza

ErwinoRommeloGURU2 lata temu4

trzeba wciskac mordzia, trening to polowa a reszta pilnowanie michy.

Wpis użytkownika Szoguniasty w Hydepark

Komentarze (6)