Świetny dzień. Dodatkowo dzieci zostały u babci więc wygryw x2 dzisiaj, a z żoną poszliśmy na spacer wieczorem po - AdelbertVonBimberstein

w Hydepark 2 miesiące temu

Świetny dzień. Dodatkowo dzieci zostały u babci więc wygryw x2 dzisiaj, a z żoną poszliśmy na spacer wieczorem po bydgoskim starym mieście.

* Zjedzone: 4 350 kcal

* Spalone: 4 550 kcal

* Kroki: 33 800

* Bieg: 11.4 km

W najbliższym tygodniu mały tapering: biegam tylko tak 10-12 km bo mam smaka na coś więcej.

A teraz tylko ta wybitna kolacja i spać.

Komentarze (5)

mannorothLider2 miesiące temu3

@AdelbertVonBimberstein co to jest na talerzyku :neutral_face:

@mannoroth pół kilo Twarogu, pęczek rzodkiewki, pęczek szczypiorku, pół awokado, przyprawy, sos sweet chili.

Najlepsze.

OpornikGURU2 miesiące temu4

@mannoroth kolega nowy? :smiley:

Mr.MarsGURU2 miesiące temu3

@AdelbertVonBimberstein Dzieci zostaw u babci na dłużej. Wszyscy będą zadowoleni. :yum:

@Mr.Mars trochę bym chciał ale to nie takie łatwe.

Żadna z ich babci nie jest w typie: zostawcie ich my się nimi zajmiemy a wy macie weekend dla siebie. Jedna noc to już sukces.