Szybki wpis i spać. #galaretkanomore Zjedzone: 2 700 kcal Spalone: 3 050 kcal Kroki: 33 400 Spacer: 12 km Bieg: 7.5 km - AdelbertVonBimberstein

w Hydepark w zeszłym roku

Szybki wpis i spać.

* Zjedzone: 2 700 kcal
* Spalone: 3 050 kcal
* Kroki: 33 400
* Spacer: 12 km
* Bieg: 7.5 km (interwały)

Na dzisiaj wystarczy.

Komentarze (6)

Mnie w to nie mieszaj!

>Bieg: 7.5 km (interwały)

Czyli zatrzymywałeś się kiedy dostawałeś zadyszki. :smiley:

@Opornik tak, wałem wielkim jak kryzys jest duży. Xd

@AdelbertVonBimberstein Aha. Czyli jak ja podczas biegania mam kryzys i kawałek idę, to mogę to nazwać "inter-wałem"? 😛

@Opornik tak jakby. Trening zaproponował mi Garmin a nigdy nie biegłem interwałów. Śmiesznie było.