Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark

Lider

w Hydepark

26piorunów

W maju, jak zaczynałem ćwiczenia, nie podciągnąłem się ani razu.
Potem zacząłem robić pompki z + od dwóch miesięcy siłownia.
Dzisiaj mam już 4 x 6 powt. + 3 x4 podciągnięcia.

Dwa tygodnie teraz na rotacji- nie ma opierdalania się!

Komentarze (4)

Fanatyk5piorunów

Tak, rozwal ościeżnice i listwy koksie

Lider3piorunów

@cebulaZrosolu to, że pracownicze i niemoje to nie znaczy, że nie trzeba dbać. Sprawdziłem, trzyma się fest i ryzyko uszkodzenia niewielkie.
A nawet jakby się coś ten teges, to ja się zajmowałem budowaniem takich rzeczy kiedyś to naprawię- no problemo.