
Wpis użytkownika GazelkaFarelka w Hydepark
GazelkaFarelkaGURU
57piorunówW nawiązaniu do wpisu @AdelbertVonBimberstein myślę że dosyć ważna informacja dla starych ludzi, którzy zaczynają "zabierać się za siebie".
P.S. Intensywny wysiłek fizyczny nie spala intensywniej tkanki tłuszczowej. Dieta to podstawa redukcji.
https://www.hejto.pl/wpis/prosze-was-nie-wiem-jakich-fitnesowych-guru-ogladacie-ale-jak-robicie-redukcje-t
#dieta #odchudzanie
Z profilu FB Kardiolog sportowy - Prof. Łukasz Małek
Komentarze (5)
Wiem zero nie portal na W, ale artykułu nie czytałem. Zakładam że odkryta została starodawna prawda że ćwiczeniami widelca nie przegonisz?
@Astro Nie, że intensywny trening, jak masz nadciśnienie zwiększa znacznie ryzyko udaru.
> ważna informacja dla starych ludzi
A wiesz co to przemoc domowa? No właśnie. Miarkuj słowa! Hejto nasz drugi dom!
Ale kogo dotyczą te badania? Bo ja rozumiem, że osób z nadciśnnieniem, często otyłych.
@DKK tak, osób otyłych, z nadciśnieniem, po 40 roku życia, które nagle dochodzą do wniosku ze pora schudnąć (słusznie) ale zabierają się za to drogą intensywnego wysiłku, zamiast dietą i umiarkowanym ruchem.