Lifestyle Domyślna

A dzisiaj 3 skrzydełka kurczaczka, potrawka z fasolki i płatków owsianych, 2 jabka, borówki, 2 jogurty proteinowe, do tego 3 kromki chleba brązowego.
Zjedzone 1760 kcal w ciągu 2 godzin, najedzony prawda, ale wczoraj lepiej było 😛
Za to dużo białka dzisiaj zjedzone i błonnika, i to mi się podoba.

#dieta #intermittentfasting

¡Viva la libertad!
Tan cerca 🤏 casi no pude ver mi show favorito de Kuba Wojewòdzki...
#vod #player #hbomax #vpn

Ku*rwa, dorosły facet jestem, a wymiękam przy takich postach...
#ligasuperbohaterow #lifestyle

Jakby ktoś nie wiedział, to Liga Superbohaterów, to ludzie ze Szczecina, którzy przebrani za postacie DC/Marvel, odwiedzają szpitale dla dzieci. Głównie te ciężkie oddziały, takie jak onkologia. Dają trochę radości tym dzieciakom.
Teraz osiągnęli swój kolejny mały sukces.

#lifestyle #wolontariat #dzieci

Olej kastorowy jednak działa na poprawę rzęs, tylko trzeba uważać by nie przesadzić z nacieraniem by nie dostał się do oka.
Robię to od około 1-2 miesiąca, nigdy takich rzęs nie miałem, zrobię potem zdjęcie jak mi się będzie chciało :grinning:

#kosmetyki #wlosy

Może jakiegoś piorunka dla zakładu fryzjerskiego Grażyna? Nikt nie piorunuje zakładu fryzjerskiego Grażyna przez co jest smutny i spłowiały (chociaz to akurat może być od słońca).
#fotografia

Raporty dotyczące marki fast fashion nie pozostawiają na niej suchej nitki.

"W 2023 roku gigant szybkiej mody Shein był wszędzie. Małe paczki z ultra tanią odzieżą od tysięcy dostawców przemierzały świat w samolotach, do dziesiątek milionów skrzynek pocztowych klientów w 150 krajach. Filmy influencerów „#sheinhaul” reklamowały modne style firmy w mediach społecznościowych, zdobywając miliardy wyświetleń.
[...]
Badacze twierdzą, że praktyki produkcyjne firmy i model biznesowy działający wyłącznie w Internecie wiążą się z natury z wysokimi emisjami, a wykorzystanie oprogramowania AI do katalizowania tych operacji może zwiększyć emisję. Obawy te spotęgował trzeci roczny raport Shein dotyczący zrównoważonego rozwoju, opublikowany pod koniec ubiegłego miesiąca, z którego wynika, że w latach 2022–2023 firma niemal podwoiła emisję dwutlenku węgla."

https://www.youtube.com/watch?v=JMABQCGAdJM

#shein #fastfashion #ochronasrodowiska #dwutlenekwegla #zakupy #moda

Do wszystkich którzy kiedyś śmigali na moto, albo jakieś mtb dh i już dawno nic, a od czasu do czasu korci żeby coś się pobawić, to poniżej macie rozwiązanie tego problemu.

Mam tego sprzęta 3 dzień, 55km natłuczone po lasach, łąkach i innych krzakach, jestem zdumiony jak poszła do góry jakość e hulajnog przez ostatnie 3 lata. To dosłownie leci po lesie, konkretny model to kukirin g2 master, ma dwa silniki po 1000w każdy (ale są już polskie majstry co kręcą te silniki na 3500w w peaku każdy) I pod moimi 84kg to się wspina pod każdy podjazd, prędzej zlecę ja z decku, stracę równowagę niż koła się zatrzymają pod obciążeniem w trakcie podjeżdżania.

Jak lubicie zwiedzać takie bardziej dzikie tereny to polecam, dzisiaj zrobiłem 25km w 2h i jestem padnięty. Jest super cicha no i to że się składa, wrzucam do auta po pracy i jeszcze mogę sobie jechać gdzieś pośmigać - coś co trudno byłoby zrobić z ebike z takimi osiągami (65kmh vmax, 35-50km zasięgu)

#dziendobry

Anna od trzech lat tłumaczy w niemieckim Doradztwie ds. Prostytucji (placówce, w której rejestrują się sekspracownicy — red.) rozmowy z kobietami z Polski. – Nikt nie pyta ich o motywację. Niektóre mają jednak potrzebę wytłumaczenia – są na przykład samotnymi matkami i to

#Kaktus12

Słuchajcie tok temu popełniłem wpis o tym że należy zmienić trochę swoje życie wymieniałem tam kilka punktów i coś rzeczywiście się ruszyło.
1.Dostałem słabą ale jednak podwyszkę
2.Mam fajną dziewczynę i zanosi się na długotrwały związek.
3.Moja sytuacja finansowa jest najlepsza jaka kiedykolwiek była.
4.Mam realne oszczędności.
5.Niestety nie udało mi się zdać egzaminu na prawo jazdy ale po urlopie się za to znowu biorę

Cele na ten rok:
1.Dalsza walka z prawem jazdy
2.Racjonalna i przemyślana zmiana pracy na coś lepszego
3.Ograniczenie piwkowania,niestety ostanio zadrza mi się dzień w dzień pić po 3 piwa i to w środku tygodnia co jest chore.
4.Może "kupię" sobie działkę ROD

Teoretycznie z jak wysoka trzeba upaść by mieć pewność że się już nie wstanie? #suodkapyta

Gdy ABW zatrzymywała Pablo Gonzáleza, szpieg GRU nie był sam. Jego partnerka, polska dziennikarka, ma zarzut pomocnictwa w szpiegostwie

Jakby ktoś się zastanawiał nad zakupem nieszablonowej szklanki/kubka i zwykle kubki z grafika/napisem się znudziły to polecam takie do koktajli tak zwane tiki mugs. Dobrze się w nich pije drinki, ale również herbatę mrożona naprzyklad. Będąc w kilku barach zastanawiałem się gdzie takie rzeczy można znaleźć. #drinki #barman #koktajle #alkohol #herbata #herbatacodzienna #codziennepiciu

Jak powiedzieć po łowicku że goście się najedli?
#jezykiobce #ankieta #maklowicz #regionalizmy #quizyzdupy #Łowicz

#jezykiobce #ankieta #maklowicz #regionalizmy #quizyzdupy #Łowicz

wyklaruje, albo po prostu będzie gotowe - na jedno wychodzi

Obojgu grozi im do 12 lat więzienia.

Problem ludzie widzą też w tym, że to był występ drag queen i LGBT. Moim skromnym zdaniem aktorzy teatralni obu płci też odegraliby taką scenę świetnie i nie byłoby problemu. Więc po co i kto go szukał? Ale to już inny problem— mówi nam Joanna Sarapata #igrzyskaolimpijskie #francja

Do pracy zdalnej, od kiedy pamiętam, podchodziłem bardzo sceptycznie. Kiedy tylko się dało, pracowałem z biura. Jednak w ciągu ostatniego roku bardzo polubiłem pracę zdalną. W najnowszym artykule na blogu dzielę się swoimi przemyśleniami o pracy zdalnej: :rocket: o tym, jak odpowiednie

Warszawska prokuratura okręgowa wszczęła śledztwo w związku z zawiadomieniem Centralnego Biura Śledczego o możliwości popełnienia przestępstwa przez b. szefa biura Andrzeja Stróżnego. Chodzi o zakup mieszkania za ponad 1,2 mln zł.