Luźne Rozmowy

https://www.youtube.com/watch?v=VSnzPU7b5-0

Tęsknię za tymi czasami. Ciepłe rozmowy, wszyscy tam byli.

#ehhhhhhhhhhhhhhhhhh #nostalgia #gadugadu

Ech @x-kom /tag/tag/xkom rozważcie porzucenie sprzedaży produktów marek TCL i Alcatel bo "ekspertyza" serwisu tej gównofirmy o treści "płytka pcb telefonu nosi ślady zalania" to klasyka gatunku w temacie prób wyłudzeń pieniędzy od klientów. Nichujakurwa nie dam się naciągnąć na zawrotne 113zł i choć to grosze to dla samego faktu wolę stracić ten j⁎⁎⁎ny gównotelefon by choć minimalnie utrzeć nosa tym pierdolonym ryżojadom. J⁎⁎ał ich pies, i tak, jak od wielu lat uważam Was za sklep o lekkim zabarwieniu "premium" tak ta żenująca gównofirma kompletnie nie wpisuje się w Waszą filozofię oraz politykę. "Zalany telefon", taa - w środku tak ale na zewnątrz zero śladu. Mhm, mieliby chociaż resztki rigczu i wymyślili coś bardziej kreatywnego. "Albo się szanujemy, albo się żegnamy". K⁎⁎⁎ie syny myślały, że pozwolę sobie wsadzić c⁎⁎ja w d⁎⁎ę, niedoczekanie. Bye bye TCL.

Gruu gruu

od razu widać że mieszkanie puste stoi. Wcale nie przez doskonałą politykę rządu uniemożliwiającą bezpieczny wynajem xD

#warszawa #golab

https://streamable.com/9xson

Moja kulka sprzed 3 lat.

#pokaznogi #kapiel

Dziś był trening góry. Zabawne, że czuję się po nim o wiele bardziej zmęczona niż wtedy, gdy ćwiczę nogi. A przecież je również staram się trenować tak ciężko, jak potrafię. Nie wiem zatem dlaczego tak wykańcza mnie właśnie ćwiczenie górnych partii ciała.

Najbardziej dały mi w kość chyba wyciskanie i rozpiętki. Mam chyba dość słabe mięśnie klatki piersiowej - dałam radę zrobić tylko 4 powtórzenia w serii wyciskania z 35 kg. Śmiech na sali. Ale w rozpiętkach poszło mi trochę lepiej niż ostatnim razem - ostatnie 2 powtórzenia w serii nie były już prawie nie wykonalne (no poza ostatnią serią).

Mimo że apka tego nie pokazuje, zrobiłam dziś progres jeśli chodzi o (wspomagane) podciąganie - z 20 kg na 16. Za parę tygodni może już dam radę zrobić choć jedno normalne podciągnięcie?

PS. Jeśli nie interesują Cię moje wpisy - po prostu je omijaj. Są dla mnie.

PS.PS. Apka to Strong.

#projekttr #silownia

Używam hejto w przeglądarce i widzę, że ucina mi dłuższe wpisy, nie widzę żeby ktoś narzekał na podobny problem, to da się jakoś zmienić? #hejto

Może ktoś #chcepogadac ?

Fragmenty gniazd nasiennych w szarlotce powinny być prawnie zakazane

#ehhhhhhhhhhhhhhhhhh #wpiszdupy #gorzkiezale

Dzień dobry albo dobry wieczór Państwu jestem tu nowy i powiem szczerze spierd...iłem z wypok.pl, bo choć nie udzielałem się wielce to czegoś tam już brakuje.

Wczoraj naadszedł ten moment, że może przez kogoś zauważona zostanie twórczość mojego 7 letniego syna z lekkim stadium autyzmu (Asperger)

O nic nie proszę, tylko o obiektywna ocenę skrawka jego prac, jeżeli komukolwiek przypadną do gustu, podzielę się większą kolekcja.

Keluj, bo tak go nazwijmy ma 7 lat i jest pasjonatem #liczby #ukladsloneczny , kostek #rubik #rubikscube wszelkiego rozmiaru i kształtu, gier i zabaw logicznych jak i wspinanie się #climbing po wszystkim czego można się chwycić i podciągnąć lub skoczyć ( nie wykluczając niespodziewającego się niczego matke lub ojca #rodzicielstwo #dziecko ) oraz rysowania w większości elementów rozrywkowych i kulturalnych dla #koty kotów.

Aha rysunek przedstawia wielopoziomowe centrum dla kotów a na drugim #food #foodtruck dla kotów w większości #frytki ( spalone, lekko spalone lub o smaku kiwi.

I tak uprzedzając fakty, w szoferce wygląda jak wygibasy, ale to tylko kierownica z uszami kota 😛

Dzisiaj trening na siłowni, wczoraj zaś wizyta na ściance wspinaczkowej. Przerzuciłam dziś trochę mniej żelastwa niż w środę, ale - zwiększyłam obciążenie w hip thrustach, niedługo dobiję do 100 kg na sztandze. :smiley: Robię HT na maszynie Smitha, więc w zasadzie jest łatwiej niż gdybym używała "wolnej" sztangi. Ale nie chce mi się zazwyczaj bawić w przygotowywanie sobie miejsca, za dużo zajmuje to czasu.

Na następnym treningu dorzucę kg do przysiadów bułgarskich, muszę też popracować nad techniką, żeby bardziej zaangażować tyłek a nie dwugłowe uda. Może mam zresztą nieodpowiednie buty - pięta jest trochę wyżej niż palce, może powinny być całkiem płaskie?

Jeśli chodzi o ściankę - trochę wkurzam się, że nie robię zauważalnych postępów. Cały czas bujam się między 3 a 4. Brakuje mi siły chwytu i pleców dla podciągnięcia się. No i powinnam pracować nad większą ekonomicznością ruchów.

Wybieram się któregoś dnia na strzelnicę, kiedyś strzelałam z kilku rodzajów broni (strzelba, kałasznikow, pistolet itd.) i najbardziej podobało mi się strzelanie z pistoletu. Np. rewolwer to było rozczarowanie, podobnie jak strzelba.

PS. Jeśli nie interesują Cię moje wpisy, po prostu je omijaj. Są dla mnie.

PS.PS. Apka to Strong. Nie rozumiem skąd co chwilę są o to pytania. Ludzie używają zeszytu i długopisu i jakoś też robią postępy.

#projekttr #silownia

Chłopu "czwórka" na predkosciomierzu życia weszła...długa to byla droga nie zapomne jej nigdy :zany_face:.. but heyyy ride on!

#urodziny #czterdziestkanakarku

I cyk pirorunobot @kbk na czarną.

#wpiszdupy

O 21:30 tableteczki na sen, 22:17 według zegarka już spanko.

A teraz czas wstawać. Od 5:36 nie mogę zasnąć ponownie więc może jakiś netflix czy coś.

#wpiszdupy

#slodycze #heheszki Komentarze dla 6 i 7

Czy zmienił się Wam gust muzyczny w dorosłym życiu? :thinking_face: Np. ktoś słuchał ciężkiego metalu przez wiele lat, a teraz słucha głównie rapu? Ja przez długi czas słuchałem trance i pokrewnych, a teraz mi się już wydaje takie nijakie to wszystko, nawet kawałki, które mega lubiłem są już bez polotu. Metalowcy, których znam od wielu lat, metalowcami pozostali, tak samo ludzie słuchający rapsów. Z kolei mój ojciec odkąd pamiętam słucha Budki Suflera i Perfektu i nawet nie ma w planach zmiany płyty w odtwarzaczu 😆

#muzyka #pytanie

Takie niebo ustrzelilem na spacerze przedwczoraj.

#zuerich #mojezdjecie #zachodslonca

I tak się dzieje życia cud. Jedna zima się nie skończyła, a się robi na kolejną
#drewno #las #gownowpis

Wrzucałbym skorupki jajek ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

#animedyskusja #ruchomyzamekhauru

#pracbaza #oswiadczenie Dobry wieczór, chciałem tylko oświadczyć, że za 6 godzin rozpoczynam długi weekend. :slightly_smiling_face: (Śrubka dla atencji)

#psy

Wczoraj spotkałem typa z owczarkiem niemieckim. Pies na smyczy i w kagańcu. Aż się zatrzymałem żeby wyrazić mój szacunek dla tego pana. Dobrze wiedzieć, że są w tym kraju jeszcze normalni ludzie.