#cardio

Jutro święta i przyjeżdża siostra z synami. To im organizuje już dzisiaj, typowe świąteczne zajęcia. Zaraz drugie tyle wpadnie 😛
Spalimy obżarstwo świąteczne :P

#heheszki #cardio

Nie ma to jak zakończyć dobry trening na siłowni odcinkiem serialu. Na orbitreku ćwicząc kiedyś tak skończyłem oglądać Mandaloriana. Akurat wychodzilo 40min to i odcinek wszedl. 😁 #hejtokoksy #silownia #cardio #orbitrek #bieznia

Cześć!  Istnieje wiele metod i sposobów, aby funkcjonować lepiej. Mówiąc inaczej: mamy możliwość podchodzić od wielu różnych stron, aby poprawić życie. Niektórym bardziej odpowiada łatanie najsłabszych ogniw, innym zaś - rozwijanie talentów i predyspozycji. Kluczem do sukcesu