#kolarstwo

22 423+2+99+77+27+54 = 22 682

Powolny powrót do siebie po zawodach, dzięki za bardzo miły odbiór relacji na YT. Zbliżamy się do 5000 wyświetleń.

Fabryczną owijka trochę słabo była zawinięta i odsłoniły się wkładki żelowe to zdecydowałem się zamówić drugą owijkę. Wybór padł na Fizik Terra Microtex i o tak o jestem zadowolony, myślałem, że będzie bardziej mięsista. Jednak tak jak lew jest królem dżungli to królem mięsistych owijek chyba jest Supacaz supersticky kush i taki pewnie będzie mój następny wybór.

#rowerowyrownik #rower #gravel #kolarstwo

21 226 + 317 = 21 543

Zapraszam do obejrzenia relacji z Wiosny Gravel 318km.

https://youtu.be/mDLA9OhmrX0

Zawody udalo się ukończyć w 14h 43m co dało mi 20 miejsce. Nie ma jeszcze informacji ile osób startowało, ale 100+ na pewno.

Pierwszy film na Youtube z którego jestem zadowolony. Udało się uchwycić jak zmieniały się emocje które mi towarzyszyły podczas tych zawodów. Trochę już zapoznałem się z kamerą i jest o wiele lepsze audio niż w poprzednich relacjach.

Były to pierwsze moje zawody w tym sezonie, kilka małych błędów się wkradło, ale ogólnie jestem bardzo zadowolony. Za kilka dni nagram film na YT z przemyśleniami co bym teraz zrobił inaczej i rzeczami które sprawdziły się świetnie.

Miniaturka do YT nie wiem czemu nie działa.

https://youtu.be/mDLA9OhmrX0

Jeśli jesteś zainteresowany relacjami z gravelowych zawodów ultra i wycieczek bikepackingowych zapraszam do śledzenia mojego tagu #wagabundowy

#rower #rowerowyrownik #gravel #kolarstwo

19 443 + 2 + 88 + 27 = 19 560

O 7:00 startuję w pierwszych zawodach w tym roku, Wiosna Gravel dystans 318km +3300m przewyższeń i zapewne kilka godzin jazdy w deszczu.

Zapraszam do dolączenia na częsći trasy lub kibicowania i śledzenia kropki nr 61 pod linkiem:

https://www.poltrax.live/wataha-wiosna

Mam połączonego garmina z telefonem, więc jak się nudzicie możecie również dać znać jak mi idzie na telegramie:

https://t.me/+EmE_FIBIYOM5YTc0

Jutro postaram się zmontować i wrzucić film na youtube.

Jeśli jesteś zainteresowany relacjami z gravelowych zawodów ultra i wycieczek bikepackingowych zapraszam do śledzenia mojego tagu #wagabundowy

#rowerowyrownik #gravel #rower #kolarstwo #ultra

Tym razem, wybraliśmy się z kumplami do Neptuna w Gdańsku. Było z wiatrem, a że nogi nie odejmujemy, to było też szybko. Wyrobiliśmy się w trochę ponad 13 godzin, ale nie żałowaliśmy sobie przerw na kawkę, ciastko czy zdjęcia.

#rower #kolarstwo #fotografia #ultra

17 866 +6+123+65+98+100+81+64 = 18 403

Do pierwszego startu w tym sezonie jeszcze tylko 5 dni. Łapcie film na którym omawiam sprzęt, ekwipunek i strategię na Wiosna Gravel 330km. Na zawody zabieram kamerę i postaram się aby dzień po zawodach pojawiła się relacja na kanale.

Przy okazji trochę tekstu co tam u mnie słychać.

86 dni temu w wigilię rozpocząłem współpracę z trenerem, udało się od tego czasu spędzić 119h na rowerze i 33h na siłowni co daje średnio 106

minut treningu każdego dnia. Oczywiście były dni regeneracyjne, dodatkowo trzy dni odpadły na przeziębienie i pięć dni na wakacje.

Ostatni test FTP(20minutowy) 19 stycznia w słabych warunkach dał wynik 261W(3,24W/kg). Niestety planowany test w lutym odpadł z powodu przeziębienia a w marcu z powodu zawodów. Obecnie czuję się sporo silniejszy, dodatkowo zrzuciłem 3-4kg ale na pewno nie jest to jeszcze forma na podium.

"Kolarstwo romantyczne" dalej jest we mnie silne i tylko gdy długość treningu jest odpowiednio długa to trasę wyznaczam pod #kwadraty, jak na razie niebieski urósł do 25x25.

W końcu zaczyna się ładna pogoda i już nie mogę się doczekać pierwszego bikepackingu w tym roku. Gdzie? Nie wiem. Przed siebie, zrobić ~300km i przespać się w krzakach <3.

Jeśli jesteś zainteresowany relacjami z gravelowych zawodów ultra i wycieczek bikepackingowych zapraszam do śledzenia mojego tagu #wagabundowy

https://youtu.be/4P1IhV2zdtQ

#rower #gravel #kolarstwo #rowerowyrownik

14922 + 56 + 82 = 15 060

17 dni do pierwszego startu w zawodach w tym sezonie, Wiosna Gravel 330km +3500m.

Tej imprezy nie było w kalendarzu, pierwsza informacja o nich pojawiła się 2-3 tygodnie temu. Do wyboru są dwie trasy: długa 330km i krótka 170km. Dystans wydaje się optymalny do warunków pogodowych. Zapisały się już aż 152 osoby.

Będą to najkrótsze zawody w których dotychczas startowałem i zapewne najkrótsze zawody w tym sezonie.

Jeszcze dwa małe testy przede mną, mianowicie upewnienie się, że nie ma żadnych problemów z bidonami na widelcu i znalezienie przekąski która będzie mi towarzyszyć do pierwszego postoju przy sklepie.

Ugotowałem dzisiaj kolarski "rice cake" i w najbliższych dniach będę testował czy mi odpowiada.

#rower #gravel #rowerowyrownik #kolarstwo

#zima nas wczoraj zaskoczyła, miało padać mniej i kilka godzin później

#kolarstwo #szosa #rower

Daily reminder: W sobotę jeden z najfajniejszych klasyków w roku, czyli toskańska Strade Bianche. Do obejrzenia w Eurosport 2

#kolarstwo #rower #szosa

Kamil i nie kamil

https://youtu.be/P02W2jDll-w

#rowery #kolarstwo

#ciekawostki #fotografia #starszezwoje #kiedyswszystkobyloszare #kolarstwo

10 960 + 12 + 79 = 11 051

Niestety w środę rozłożyło mnie przeziębienie i słoneczne okno pogodowe przesiedziałem w domu a test FTP w przyszłym tygodniu odwołany 😒

Na kanale YT nowy film, na którym sprawdzam czy minimalistyczne błotniki typu ass savery działają.

Przejeżdżam dwie te same trasy w białej koszulce i porównuję ilość błota na plecach.

Wynik testu mnie zaskoczył.

Zapraszam do oglądania.

Wcześniej z montażem filmów pomagał kolega, ten film montowałem sam, jeśli macie jakieś uwagi to będę wdzięczny.

Zapraszam do śledzenia mojego tagu o rowerowych przygodach #wagabundowy

https://youtu.be/ZUwhmSse4X8

#rower #gravel #kolarstwo #rowerowyrownik

Jezu co to za rak mi się na instagramie wyświetlił, chłop o nicku szymonbike prowadzi ze sobą jakiś wewnętrzny dialog na temat tego, że jego jeżdżenie na rowerze to jest prawdziwa zabawa a Twoje jeżdżenie na rowerze to jest chujowizna bo się nie zatrzymujesz na każdym zakręcie pstrykać fotki. Gość się robi na jakiegoś oświeconego rowerzystę jednocześnie twierdząc, że jego sposób jazdy to jest ten co daje frajdę a jak robisz inaczej to najlepiej w ogóle przestań.

Co to w ogóle jest xd

#kolarstwo

Chyba właśnie widzimy powolne zwijanie się czasopisma kolarskiego "Szosa". Po lewej stronie mamy wykładkę numeru konta 2018 roku, po prawej najnowszy 3/2022, który dopiero teraz dostarczyła mi poczta.
#rowery #kolarstwo #rower #szosa

2243 + 26 + 16 + 14 + 19 + 43 = 2361

Test FTP trochę nieudany przez zrywane połączenie z trenażerem. Wyszło ok 385 W czyli 5.7 W/kg

#stacjonarnyrownik #szosa #kolarstwo #rower #trenazer

Opłaca się kupować lepszy łańcuch niż Shimano CN-HG601 do szosy z kasetą 11 rzędową 105 czy nie ma to sensu? Jeżdżę jakieś 2-3k km rocznie. Raz kupiłem najtańszy łańcuch SRAM i wg mnie był głośniejszy niż Shimano.

#szosa #kolarstwo #rower

Sagan kończy karierę w WorldTour, wybierze się jeszcze na IO MTB, pozniej pewnie bedzie ganiał Gravelowców :grinning:

https://www.youtube.com/watch?v=LKxHcukwtdU

#kolarstwo #rower #szosa #gravel

Nairo podobno kończy karierę

#kolarstwo

Słyszeliście o jakiejś ciekawej imprezie rowerowej? :man-biking:

Jeżeli nadal nie ma jej w naszym kalendarzu, możecie ją dodać samodzielnie w kilka minut! :grinning:

Zawody szosowe, mtb, gravelowe, rajd rodzinny czy wyścig na orientację - Velomapa jest po to, by dowiedziało się o nich jak najwięcej rowerzystów.

Dodaj imprezę tu :point_right:   https://velomapa.pl/imprezy

#rower #kolarstwo #mtb #szosa #gravel

Dzień dobry (jeśli ktoś tu kiedyś dołączy a myślę że po super aktualozacji wypoku na pewno)

Jestem założycielem tej społeczności i nwm czy mogę komus dawac uprawnienia czy nie ale mniejsza.

Jeśli chcecie dodać zdjęcie profilowe spoleczności lub belkę, zmienić opis to dawajcie proszę propozycję.

Pozdrawiam

HalBregg (JaNieGejJaPapiesz (obecne konto na wypoku))

#kolarstwo

Czas na podsumowanie roku :slightly_smiling_face:

500+ w bieganiu reszta przekręcone pedałami :slightly_smiling_face: