panikamanKosmonauta
12piorunówjutro umawiam się do terapeutki, nie ma c⁎⁎ja. nie pozbieram się sam z tego stanu w którym jestem, choć nie mam żadnych powodów obiektywnych ale nigdy nie byłem tak rozwalony w środku. kasy trochę szkoda ale przyoszczędzę na browarach xd trzymajcie kciuki
#psychologia #zdrowie #przeg ryw ;0)
@panikaman Rzuć okiem. https://www.youtube.com/watch?v=15R2pMqU2ok
How to Enhance Your Gut Microbiome for Brain & Overall Health | Huberman Lab Podcast #61In this episode, I discuss the profound effect the gut has on the nervous system. I cover the structure and function of the gut-brain axis and the role of th...YouTube@panikaman https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29397391/
Gut microbiome and depression: what we know and what we need to know - PubMedGut microbiome diversity has been strongly associated with mood-relating behaviours, including major depressive disorder (MDD). This association stems from the recently characterised bi-directional communication system between the gut and the brain, mediated by neuroimmune, neuroendocrine and sensor …PubMed