#sen

Wiosenna muzyka do snu sprawia że zdrowy spokojny sen przychodzi łatwiej... #muzyka #sen #bezsennosc #fotografia #natura

swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny

Pierwszy raz się dzisiaj narkotyzuję na sen takim wspomagaczem.
Zobaczymy czy coś działa.
#sen #melatonina #zdrowie

Wiosenna muzyka do snu sprawia że zdrowy spokojny sen przychodzi łatwiej ... #muzyka #sen #bezsennosc #fotografia #natura

wczoraj tak zaszalalem śpiulkolotem, że miałem sen we śnie
pierwszy raz od dawien dawna

#sen #sny

[Jeśli nie podoba ci się treść na dole masz tagi do czarnolistowania]
Zacząłem (ponownie) doświadczenia z TGE, doszedłem do Advanced F10, efekt dość ciekawy i miałem różne wizje (niebo, pomarańczowe chmury a w nich coś na kształt tunelu), poczułem również bliskość istot emanujących miłością. Dość niezwykłe uczucie, ale mogą to być jedynie przewidzenia, nie wiem sam.
Zastanawiam się również nad rozpoczęciem Lucid Dreaming Series albo użyciu metod z TGE do WILDa, to by było dość ciekawe :grinning:
#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny #oobe

Dziś Międzynarodowy Dzień Świadomego Snu, dużo świadomych życzę i zostawiam znanego badacza S.LaBerge'a :smiley: swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny Stephen LaBerge offers techniques to use while in the state of lucid dreaming. This video is an excerpt from SAND Anthology

Wiosenna muzyka do snu sprawia że zdrowy spokojny sen przychodzi łatwiej ... #muzyka #sen #bezsennosc #fotografia #natura

Kilka książek w wersji angielskiej z archive.org
Do niektórych (oznaczonych jako R) trzeba założyć konto i można pożyczyć książkę na godzinę bądź 14 dni, możliwość pożyczenia odnawia się po godzinie

Exploring the World of Lucid Dreaming - Stephen LaBerge
https://archive.org/details/pdfy-Cwupo50n1vm8ei-w/mode/2up
Andrew Holecek - Dream Yoga
https://archive.org/details/dreamyogaillumin0000hole
Lucid Dreaming - Pamela Bell
https://archive.org/details/luciddreaming0000ball/mode/2up
Lucid Dreaming - Stephen LaBerge (R)
https://archive.org/details/luciddreaming00labe
Lucid Dreaming - Robert Wagonner (R)
https://archive.org/details/luciddreamingpla0000wagg

#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny

Rainy Night - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykafilmowa #medytacja #sen #duchowość

Harmonious Asleep - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykafilmowa #sen #bezsennosc #insomnia

Days Departing - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykafilmowa #medytacja #sen #bezsennosc

Źródła wiedzy żebyście nie musieli szukać
Kompendium Świadomego Snu - https://kompendiumld.wordpress.com/
PreterHuman - https://cdn.preterhuman.net/texts/religion.occult.new_age/
KIPPIN - https://rs.maszyna.pl/~boberov/Kippin/
The Lucid Guide - https://www.thelucidguide.com/lucid-dreaming-techniques

#oobe #ezoteryka #swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny

Guided Sleep - Light Music - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykaelektroniczna #medytacja #sen #bezsennosc

Falling Asleep - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykafilmowa #sen #bezsennosc #spanie

Daniel nagrał nowe wideo, na razie dla wspierających o najlepszych książkach o LD
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream

W trakcie zabawy weselnej poczułem, że muszę iść do toalety. Odnalazłem kibel, stoję już przed muszlą ,kiedy nagle, mimo zaryglowanych drzwi, do środka wbija moja żona i pyta:
- Co robisz?
- Będę sikał
- A nie boisz się, że zmoczysz Łóżko?
I w tym momencie się obudziłem z pełnym pęcherzem. To chyba mój ulubiony przypadek z pogranicza jawy i snu.

#sen

Insomnia Therapy - Muzyka Filmowa - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykafilmowa #sen #bezsennosc #spanie

Więcej REM = więcej wspomnień?

Zauważyłem, że im dłużej śnie tym większe są szanse, że przyśni mi się nad ranem (kiedy ilość snu REM jest największa a przerwy między nim są najkrótsze) zdarzenie z dziś, ale to też zależy od tego kiedy się położę (bo kładzenie się później może zmienić ten cykl), zwykle kładę się o 23 - 00 ale jak położę się wcześniej to nad ranem mam sny o tym co się działo, możliwe że da się to wykorzystać przy wywoływaniu LD

Zdjęcie: Bing AI

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream

Spring Awakening - Light Music - Instrumentalne Tło Muzyczne #muzyka #muzykainstrumentalna #sen #bezsennosc #insomnia