Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#stacjonarnyrownik

Kosmonauta

w Stacjonarny Równik

17

8 924 + 6 + 35 + 55 = 9 020

Poprzedni tydzień dał mi w kość. W ramach odpoczynku 55km że średnim tętnem 117 xD (tdz 12/18)

numbers go up - man happy

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość1

Osiągnięcie

Hejtostatser (pierwsza aktywność)*

zostało zdobyte. Tak, to już ten moment...

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Fanatyk

w Stacjonarny Równik

13

8 909 + 15 = 8 924

To urządzenie chce mnie zabić 🥵

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (7)

Fanatyk

w Stacjonarny Równik

11

8 754 + 27 = 8 781

Dzięki miejskiej akcji, wychładzamy wasze domy xD nie musiałem otwierać okna na czas jazdy

Mimo, wcześniejszego treningu na siłowni, dobrze się jechało. Czyli 6 browarów wypite 2 dni wcześniej, potrafi się przełożyć na wzrost formy :P

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość3

Tak. To ja uznałem, że to wystarczy do przyznania osiągnięcia

Hejtostatser (pierwsza aktywność)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Fanatyk

w Stacjonarny Równik

14

Z lekkim opóźnieniem ale wrzucam podsumowanie po 1 etapie Zimowego Pucharu Stacjonarnego Równika !

Etap styczniowy padł łupem @Skawarotka ! Gratuluję i jestem pełen podziwu, szczególnie tych dwóch ponad 100 kilometrowych aktywności 🔥 🔥 🔥

Sytuacja po 1 etapie wygląda następująco:

1. @Skawarotka 643 km

2. @Kasan1512 586 km

3. @Furto 523 km

4. @Gilgamesh 447 km

5. @Mordi 364 km

6. @vvitch 332 km

7. @Loginus07 110 km

8. @bojowonastawionaowca 31 km

9. @razALgul 15 km

Jedziemy dalej ! 😉

Pokaż więcej komentarzy (3)

Gruba ryba

w Stacjonarny Równik

13

8 626 + 41 = 8 667

D20

Tlen z akcentami.

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba

w Stacjonarny Równik

14

8463 + 29 = 8492

D19

Zaczyna mi się poprawiać komfort jazdy na lemondce, czasem dalej mam drętwienie, ale już jest odczuwalnie lepiej, także z prostowaniem. Rozciąganie chyba zaczyna przynosić efekty.

Małe podsumowanie stycznia:

21x trenażer

6x siłka

1x biegówki

3x off

Nie prowadzę takich rejestrów, ale nie wiem czy to nie był najaktywniejszy miesiąc w moim życiu xD Godzinowo wątpię, ale ilościowo być może.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Kosmonauta

w Stacjonarny Równik

10

8 340 + 108 = 8 448

Miało być wyzwanie 100 mil w jednej jeździe na zwift, ale niestety się nie udało. Chyba lepiej zrobić jakąś przerwę przed takimi wyzwaniami ;)

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba1

Ładnie gnałeś. Czemu nie siadło?

Kosmonauta1

@Furto mroczki w oczach jak przy migrenie tyle że bez bólu głowy.
Jak patrzyłem na ekran to nie byłem w stanie przeczytać tekstu xD stwierdziłem że nie warto, chociaż w nogach miałem jeszcze te 53km

Pokaż więcej komentarzy (5)

Mocarz

w Stacjonarny Równik

8

8 256 + 18 + 28 + 7 = 8 309

Ostatnie w tym roku chomiczenie (tak to się tu nazywa?). Proszę już nie kręcić bo nie będę miał możliwości dokręcania wieczorem.

Pierwsza trasa z chalangu World Tour 2026. 19 km z dwoma podjazdami. Pierwszy około 3,2 km z jakimś średnim 5% nachyleniem a drugi 3,5 km z jeszcze większym a miejscami 600 m z 10%. Po tym długa trasa w dół na odreagowanie. A trzecia trasa to ta z gatunku najtrudniejszych czyli 7 km całkowicie płasko.

Tym samym kończę miesiąc z przebiegiem wirtualnej jazdy 1050 km(na co mam dowody na Stravie, Kinomap i Activity) z życiową formą. Niech moc (waty) bedą z wami.

Aha. Guarana z kofeiną była brana.

Flex

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified!

Mocarz

w Stacjonarny Równik

9

8 166 + 19 + 9 + 1 + 2 = 8 197

Dzisiejsze kręcenie prawie bezpośrednio po siłowni. Co to tabletka guarany z kofeiną potrafi zrobić z człowiekiem. Dwie ostatnie trasy to krótkie odcinki z dosyć sporym nachyleniem. Ostatnia to np. jeśli uciąć pierwsze 400 metrów to 1,3 km z prawie 10% nachyleniem. Wiechane z kadencją 80 na pełnej.

Forma petarda. Jak potopi się to dziadostwo co zalega na północnym mazowszu to wracam trochę do realu. Ale jak tak dalej pójdzie to mój brat nie będzie miał że mną lekko podczas naszych nielicznych spotkań... a przecież to jest mocny zawodnik.

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)