#statsbymarvin

297 157,60 - 1,12 - 3,11 - 2,85 = 297 150,52

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

429 653 - 19 = 429 634

229/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

395 130 + 36 = 395 166

Późno wieczorne kręcenie

Odwiedzona Puszcza Siedlecka i Wąwóz Lessowy, który zrobił na mnie niesamowite wrażenie, choć nie był szczególnie duży. Dzięki @wonsz za podrzucenie pomysłu na ten kierunek 😁

Na powrocie jeszcze większe koło wokół osiedla aby podbić kilometry i pozostać w dobrej kondycji w razie jakbym musiała uciekać z pizzą przed @bori xD

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

394 557 + 90 + 344 + 3 + 4 + 67 + 65 = 395 130

Z Torunia do domu w Lublinie było trochę za daleko, więc kompromis i wyznaczyłem trasę 340km do jakiegoś dworca "Pionki Zachodnie". Jak wyruszyłem to zdziwiłem się, że Garmin nie znalazł żadnego podjazdu. O dziwo miał rację.

Na dworzec udało się dotrzeć z 4 minuty przed planowanym odjazdem pociągu. Oczywiście na miejscu okazało się, że 20 minut opóźnienia.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 693 765 - 250 = 118 693 515

Codzienne gofry

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

297 164,65 - 3,00 - 4,05 = 297 157,60

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

429 674 - 21 = 429 653

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

34 937,00 + 9,84 + 5,80 = 34 952,64

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

34 932,89 + 4,11 = 34 937,00

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

34 928,89 + 4,00 = 34 932,89

Lajcik na podtrzymanie formy

#greenzollbiegniepopolowke

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

297 167,51 - 2,86 = 297 164,65

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 694 015 - 250 = 118 693 765

Gofry twarogowe z owocami

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

394 454 + 30 = 394 484

Znowu po młodego do przedszkola. Trzeba korzystać ze słońca.

Już chciałem odpuścić bo fest wiało i jechać samochodem ale stwierdziłem, że brzmię jak p⁎⁎da. I ogień pod wiatr poszedł. Z młodym w foteliku wracałem już ostrożniej.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

394 437 + 17 = 394 454

Wieczorne kręcenie wokół komina, ale za to z kreskówkową atrakcją. Przejeżdżałem też przez nowe dla mnie ścieżki wzdłuż torów kolejowych.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 332 150 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 24 332 100

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

297 169,51 - 2,00 = 297 167,51

Bieda, ale są ważne sprawy to nie ma kiedy.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 332 250 - 20 - 20 - 20 - 20 - 20 = 24 332 150

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

34 912,89 + 16,00 = 34 928,89

Krótsze progowe odcinki, 12x 3’/1’. Średnie tempo z wszystkich odcinków 4:05.

Nóżka bardzo dziś niosła, przyjemne rozpoczęcie tygodnia.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

297 176,98 - 7,47 = 297 169,51

Męski wypad z młodym

Gondolka miała remont więc szybka decyzja i atakowaliśmy z wioski.

Przewyższenie takie, że musiałem młodego zalać almudlerem i żelkami ale wlazł

10/10

Steirersee Almhütte i widoczny masyw to góra na której jest skocznia narciarska w Külm

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

34 903,67 + 9,22 = 34 912,89

Easy bieganko w ciepłym klimacie (bo mamy sporo powyżej średniej jak na obecny październik).

Okazuje się też, że to pierwszy raz gdy biegam 5 dni z rzędu. Jeszcze jutro i przerwa ;)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin