rumczyslawSpecjalista

#jedzzhejto #ankieta #glupiehejtozabawy #jedzenie

Dobra, czas wstawać i ruszać na grzyby do lasu.
W zeszłą niedzielę takiego prawdziwka upolowałem.
#gownowpis #grzyby #las

Czyli chcecie mi powiedzieć, że w Polsce najważniejszy minister (jezeli chodzi o obecną sytuację w regionie i którego cytują najważniejsze stacje na świecie) zarabia tyle co w Niemczech ktoś komu udało się ledwo skończyć jakiekolwiek studia?

#polityka #putinowskapolska #zostaniecierozliczeni

#heheszki #humorobrazkowy #czarnyhumor

Ile płacicie miesięcznie na radę rodziców w przedszkolu?
Zastanawiam się czy 65zł/mc to dużo czy mało
#dzieci

Drugi dzień na detoksie od kofeiny. Jakbym na srogim kacu był. Masakra

#gownowpis

.........?
Kobieta z którą nic nie miałem, nie mam i mieć nie chę nic wspulnego " namolna" przelewa mi na konto sumy a to po 1500, 2000, 500, 200, 100 notorycznie po 2 - 5 razy w tygodniu takie kwoty wbrew mojej woli i jak się od tego uwolnić nie wchodząc z nią w interakcję. Robi to z różnych kont.

Rosnijcie pyszne ostre sk⁎⁎⁎⁎syny #chillihead #chilli #ostrezarcie

W nawiązaniu do wczorajszego wpisu #shakeodieta wrzucam wyniki dzisiejszego losowania.

1. Lody marletto sandwich 1+1

2x 202kcal = 404kcal

2. Frytki Zig Zag 900gram

Tu miałem problem jak ocenić kaloryczność, bo niby pasowało by podbić, smażąc, ale oleju nie mam w asortymencie więc liczymy jak z piekarnika.

9x156kcal = 1404 kcal

Łącznie daje to 1808 kcal

Znacznie lepiej niż wczoraj, na dzisiejszym wyniku dało by się jako tako przeżyć. Postanowiłem jeszcze liczyć bilans kaloryczny gdybyl wdupcal tylko to, do obliczeń biorę zapotrzebowanie z poprzedniego dnia wyliczone z zegarka suunto9.

Kalorie:

Wczoraj: 210kcal
Dzisiaj: 1808kcal

Średnio: 1009kcal/Dz

Zapotrzebowanie z wczoraj 2680

2680-1808=-872 kcal

#shakeodieta #dieta #eksperyment #gownowpis #biedronka

Zastanawia mnie, czy dało by się wyżyć przez miesiąc na diecie korzystając tylko z produktów z shakeomatu biedronki :grinning: Więc postanowiłem sprawdzac przez miesiąc kaloryczność tego, co uda mi się wylosować.

dzień 1. 19 lipca

Baterie Varta mają raczej znikomą wartość energetyczna.

Napój energetyczny Black 2szt po 250ml

Internet mówi o 42kcal/100ml więc dzisiejsza dieta dostarczyła by tylko... 210 kcal. Słabo.

Dziś: 210kcal

Średnio: 210kcal

#shakeodieta

#dieta #eksperyment #biedronka #heheszki

Update z chodowli papryczek Carolina reaper. Papryczki siedzą sobie w mini szklarni z lidla. Podlewam nawozem biohumus. Widać że po czasie kiedy "szły w korzenie" ruszyły też do góry. Dziś obciąłem czubki żeby się rozkrzaczyly.

#papryka #chili #hobby #ogrodnictwo

Ten cały chat gpt i AI są stanowczo przereklamowane. #chatgpt #sztucznainteligencja

Dalem z siebie nieokreślony procent #pdk #heheszki

Czy był ktos z Was w burgas, Bułgaria, poza sezonem ? Wybieram się na kilka dni końcem marca i szukam czegoś, co warto zobaczyć #podróże #bułgaria

Giga multiskrytka xD

#inpost #poczta

Na 20 dzień od wysiania moja mini uprawa #chilli wygląda tak. Najpewniej wykiełkowały odmiany o niskiej do średniej ostrosci, około 200k Shu, ostre sk⁎⁎⁎⁎syny potrzebują u mnie troszkę więcej czasu ale już też się pojawiają.

Średnia temperatura około 20st, czasem spada do 18, wilgotność pod pokrywką 90-99 ale wietrze po kilka godzin dziennie jak sobie przypomnę.

https://www.youtube.com/watch?v=_O6aY7ph924

#stepujacybudowlaniec

Czołem wszystkim akwarystom, dzisiaj wystartowałem ze swoim pierwszym w życiu akwarium 🙂 porady dla swieżaków mile widziane 😅

#akwarium

Trochę mnie bawią te nomen omen przewidywania propagandowe odnośnie jakichś planowanych buntach czy przewrotach w Rosji. Te mobiki, które jadą na nic innego tylko zmielenie na froncie, to jest pryszcz do tego, co się działo za czasów Stalina. Ludzie potokami (jak to określił Sołżenicyn) byli wysyłani do Gułagów na podstawie jednego paragrafu. Nie tysiące, a miliony ludzi użyźniły ziemię wokół budowy torów kolejowych, kopalń, wycinania lasów, kopania kanałów czy zwykłego terroru i nie potrzeba było do tego ołowiu innego kraju.

I co z tym zrobili zwykli ludzie? Nic. Przegapili moment kiedy mogli pogonić komunistów i stracili kraj na zawsze. Wychodziłeś rano do roboty żeby już nigdy nie wrócić do domu i zostać wywiezionym w nieznanym kierunku setki kilometrów. ¯\\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯ Rosja nie ma przyszłości jako takiej, dobrej. To stracony kraj, który trzeba zaorać do gołej ziemi i od nowa sadzić drzewa.

Polecam gorąco lekturę Archipelagu Gułag żeby zrozumieć podstawy tego, gdzie teraz znajduje się ten kraj i postawa ludzi. Choć od razu mówię, że nie jest to łatwa lektura i bardzo często przygnębiająca pomimo lekkiego pióra autora to opisywane historie i sytuacje są tak ciężkie, że pomiędzy tomami robiłem sobie kilka miesięcy przerwy na przetrawienie...

#wojna #rosja #Ukraina #ksiazki

ma ktoś na sprzedaż różne odmiany nasion papryki?

#chillihead #sadzonki #ogrodnictwo #nasiona #papryczki #chilli