Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika Trypsyna w Sztafeta

GURU

w Sztafeta

30piorunów

11645,96 + 8,00 + 11,27 =11 665,23

Wczorajsze tuptanko na taśmie
I dzisiejsza robota progowa na bieżni lekkoatletycznej. Wleciało 3.2km BS; 4.8 km w progu; 3.2km BS
Ale był luz (ʘ‿ʘ) Bardzo fajny trening, z tygodnia na tydzień odczuwam coraz większą swobodę na tętnie Z4

Komentarze (1)

GURU7piorunów

Tempo progowe trzeba już celować 4:10 ( ͡° ͜ʖ ͡°)