208,41 +7,45=215,86 Dzisiaj biegałam na bieżni, nienawidzę tego, ale potrzebuję mój trening siłowy ogarnąć więc - mozgogrdyczka

208,41 +7,45=215,86

Dzisiaj biegałam na bieżni, nienawidzę tego, ale potrzebuję mój trening siłowy ogarnąć więc przy okazji. Kolanka ze stali same się nie zrobią.

Ciekawostka: w poniedziałek biegłam z tym samym tempem na tej samej bieżni w tej samej siłowni i moje średnie tętno było 150, dzisiaj 134, z paskiem HR na klacie, nie inaczej, ja się nie nadaję do biegania na tętno :woman-facepalming:

Komentarze (9)

kalimerSum3 lata temu1

@mozgogrdyczka ładne tempo... Gratulacje

mozgogrdyczkaWirtuoz3 lata temu2

@robert-zabel mam Polara H10, całkiem sprawny, dystans różni się kosmetycznie, będę biegać obserwować, może faktycznie byłam jakaś wyjątkowo zmęczona w poniedziałek xD

robert-zabelGwiazdor3 lata temu2

@mozgogrdyczka dystans też ten sam Ci wyszedł na tej bieżni? Czasem też czujniki tętna żyją swoim życiem :smiley:

Exodus30Twórca3 lata temu7

Straż kilometrowa czuwa xd

rakaniszuInspirator3 lata temu3

@Exodus30 @Danielosos izi, wieczorem/rano będzie się wrzucało poprawkę z tagiem # poprawnywyniksztafeta

mozgogrdyczkaWirtuoz3 lata temu3

@Danielosos @Exodus30 poprawiłam, mea culpa, zajrzałam w społeczność Bieganie zamiast w #sztafeta, a kolega wrzucił w społeczność Sport, pewnie dlatego mi umknęło :smiley:

@Zielczan właśnie chyba nie, spałam jak zawsze tyle samo, nawet dzisiaj chyba krócej

Exodus30Twórca3 lata temu2

Hej, popraw kilometraż bo wcześniej @Danielosos wrzucił swój wynik

DanielososKompan3 lata temu2

Edytuj proszę kilometraż, kilkanaście minut wcześniej dodałem wpis szatafety

ZielczanFanatyk3 lata temu2

@mozgogrdyczka może się wyspałaś? U mnie to ma chyba największy wpływ na fluktuacje między treningami

Wpis użytkownika mozgogrdyczka w Bieganie

Komentarze (9)