Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika scorp w Sztafeta

Gruba ryba

w Sztafeta

91

20 639,81 + 50,04 = 20 689,85

Chyba przegiąłem, co? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wstałem se rano żeby pobiegać, no i tak jakoś wyszło że trzasnąłem pięćdziesiątkę. Bieg na totalnym luzie, do 40 kilometra trzymałem średnie tempo 4:53. Widząc, że mam rezerwę na ostatnich 10 kilometrach przycisnąłem trochę tempo no i finalnie wyszło średnie 4:50. Elegancko! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Z uwagi na panującą aurę patelni na dworze po drodze było sporo odwiedzin do mijanych sklepów po wodę. Wypiłem chyba ze 4 litry płynów, a z litr to wylałem na łeb celem chłodzenia.

Po drodze zeżarłem 6 musów Kubusia + 3 batony proteinowe.

Biegłem jak dla mnie w spokojnym tempie, no i co ciekawe to w ogóle nie było zderzenia ze ścianą podczas tego biegu! Za⁎⁎⁎⁎ście!

Można spytać - jakie benefity mam z tego biegu? Fizycznych pewnie żadnych, ale boost psychologiczny niesamowity. Widzę już, że w tempie zbliżonym do 5:00/km mogę lecieć łatwiutko więcej niż 50 kilometrów. Kolejna mała granica przekroczona.

Biegnę dalej! (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Komentarze (35)

Gruba ryba2

Gratulacje, dla pewności siebie super sprawa. Nie mniej jednak uważam, że biegi na takich dystansach niewiele mają już wspólnego ze zdrowiem.

Kosmonauta3

@scorp Świr co w 4h przebiegł tyle, ile ja morduje przez pół miesiąca. Normalny jesteś? xdd Przyznaj się, po tych papathlonach się jakieś supermoce odblokowują. 👀 Szacun! :saluting_face:

Osobistość1

@scorp OCHUJAŁEŚ? XD Szacun, robisz jakiś oficjalny maraton w tym roku?

Osobistość2
I tak się nie przygotowuję jakoś specjalnie pod maraton

> Robi dwa maratony i ultra na treningu w ciągu dwóch miesięcy XD

paweljumper.jpg

Będzie dobrze byku, jestem więcej jak pewny 😁 oby tak dalej I BEZ KONTUZJI!

Gruba ryba0

@Mjelon mam nadzieję, jak się nie uda to trudno ( ͡° ͜ʖ ͡°) I tak się nie przygotowuję jakoś specjalnie pod maraton więc niczego nie tracę