
Wpis użytkownika Morfi_pl w Sztafeta
Morfi_plOsobistość
27piorunów22 826,99 + 4,01 = 22 831,00
Pobiegane.
Ja nie wiem co jest ze mną. Od tygodnia każdy bieg tylko gorszy od poprzedniego.
Zmęczony piekielnie po takim bieganiu jestem a dystans mniejszy, tempo słabsze.
Chyba się starzeje.
Boli mnie stopa prawa, na dodatek w lewą łydkę uwalila mnie końska mucha na której ukąszenia jestem uczulony i teraz noga płonie...
Rozwiązałem chyba problem z garminem. Jak dzisiaj nie zabrałem ze sobą Garmin running dynamics pod, to nic się nie działo.
Chyba napiszę o tym do Garmina.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Komentarze (7)
Czynników może być masa, nie ma co się przejmować, najważniejsza jest systematyczność i wytrwałość, a tego Ci jak widać nie brakuje 💪🔥
@Morfi_pl może temperatury mają na to wpływ, nie ma się co przejmować tylko cisnąć dalej 💪
Dopóki się ciśnie jest elegancko!
@Morfi_pl Będzie git, może być tak że wychodzi zmęczenie. Pamiętam jak na początku tego roku mocno zwiększyłem ilość biegania bo chciałem robić 100 km miesięcznie (przeskok o 100%), to też jakość tych biegów w większości spadła i czułem że nogi już słabiej sobie radzą. Bywały dni że było super, ale często odczuwałem zmęczenie materiału. Ale potem ten dołek ustał i było już znacznie lepiej, i u Ciebie też będzie. Powodzonka i nie stopujemy ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
To jakieś 1/4 czasu od którego biegam :) więc jakiś wyznacznik jest.
@Morfi_pl A co to jest 20 dni, żeby wyciągać jakieś wnioski? To chwilka, błąd statystyczny.
@minaret nie stopuje. Cały czas do przodu. Z tym, że widzę po sobie, że coś nie tak jest. A było jakieś 20 dni temu o wiele lepiej.