Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika duk w Sztafeta

Kosmonauta

w Sztafeta

24

22 862,70 + 11,05 = 22 873,75

W takiej saunie jak dziś jeszcze w tym roku nie biegałem:hot_face:, więc wleciał fest easy bieg co by nie wykitować

Chyba trzeba będzie się zaopatrzyć w drugi softflask bo po 10km zaczynało brakować wody. Pół litra na takie upały to do mnie trochę za mało. A wy jak radzicie sobie z nawadnianiem w upały? Nosicie bukłaki?

  

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Komentarze (13)

Kosmonauta1

@czomik @Sorokawojcie.ch @minaret podrzucicie linka do waszych pasów, do których można zapakować softflaski?

Zastanawiam się czy by nie zamienić nereczki na takie spodenki https://www.decathlon.pl/p/spodenki-do-biegania-w-terenie-meskie-evadict/_/R-p-312194 niby mają pomieścić dwa softflaski w tej górnej kieszeni

Spodenki do biegania w terenie męskie EvadictSpodenki do biegania w terenie męskie Evadict w cenie ★ 99.99 zł ★ na Decathlon.pl. Spodenki do biegania w terenie na krótkich i długich dystansach w ciepłe dni. Na treningi i na zawody.Decathlon
Kosmonauta0

@czomik o kurde, dopiero teraz patrzę, że jest rozmiarówka, byłem pewien, że to jeden rozmiar i się go naciąga odpowiednio. Więc trzeba będzie się wybrać do deca 😎

Inspirator1

@duk to weź mniejszy 😅

Nie miałem problemu by się zsuwał, na stronie Decathlonu są rozpisane rozmiary do obwodu pasa, ja brałem taki na styk (rozmiar 2) żeby nie był za luźny jakbym zrzucił jeszcze parę kilo, bo taki jest plan. Chociaż noszę go dosyć nisko na biodrach bardziej, tam raczej nie schudnę 😅

Najlepiej jakbyś mógł przymierzyć je w sklepie i kup taki dosyć ciasny to nie będzie spadał 😁

Kosmonauta0

@minaret @czomik kurde chyba kupię go, tylko kluczowe pytanie, zsuwa wam się w trakcie szybszych biegów? W opiniach ktoś napisał, że leci 😒

Inspirator1

Mam ten sam zestaw. W pasie biegam zawsze nawet jak nie biorę softflaska, bardzo wygodnie trzyma się w nim telefon i klucze.

Fenomen1

@duk Zależy od dystansu, ale jak jest duży upał to nawet poniżej 10 km biorę softflask w łapę. Jeżeli większy dystans jest w planach to pas i tam dwa pakuję

Osobistość3

Powyżej 10 borę 2 softy po 0,3 każdy do pasa. Powyżej 15 tak planuję trasę, żeby softy uzupełnić - w parku albo w wodociągach są w Raciborzu dozowniki z wodą ew. na stacji benzynowej :smiley:

Inspirator2

Jak jestem na bieżni to stawiam butelkę obok i biorę kilka łyków co 2,5-3km. W terenie czasami brałem małego softflaska ale miałem z nim problem o którym kiedyś tu pisałem (nie mogę go domyć z płynu do naczyń 😂) ale zazwyczaj na 10km nie biorę nic. Jak jest więcej to czasami zahaczam o sklep po drodze, raz leciałem z małym plecakiem na 20+ km ale było to dosyć niewygodne. Jednak pas+softflaski to jest super opcja.

Tytan1

@duk ja to zwykle do 10 km nie biorę nic, tylko piję przed biegiem, a jak planuje 15-20 km to wtedy 0,7 w rękę. Chociaż trochę to niewygodne.

Tytan1

@duk będę w deca przy okazji to się rozejrzę, bo zajęta ręka przez 3/4 biegu faktycznie drażni :smiley:

Kosmonauta1

Komentarz usunięty