25 549,58 + 5,50 + 5,40 + 12,50 + 13,00 + 6,00 + 12,00 + 15,00 + 12,50 + 12,00 + 5,00 + 12,00 + 21,37 + 10,00 + 10,20 + - scorp

scorpGruba ryba

25 549,58 + 5,50 + 5,40 + 12,50 + 13,00 + 6,00 + 12,00 + 15,00 + 12,50 + 12,00 + 5,00 + 12,00 + 21,37 + 10,00 + 10,20 + 32,00 = 25 734,05

Wrzucam zbiorczo bieganko od 1 lipca. Od początku miesiąca bieganie było jakieś takie se - czułem że cały czas regeneruję się po ultra. Mięśniowo szału nie ma, tętno może nie w kosmosie - ale wyżej niż zwykle. Zeszły mi dwa paznokcie u stóp xd na szczęście nic nie boli.

No a dzisiaj wpadło wybieganko 32 km na bieżni - 1 km za każdy przeżyty rok na tym łez padole. I był to w zasadzie pierwszy trening, podczas którego czułem dawną formę. Biegło mi się wyśmienicie.

fajnie. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Komentarze (5)

Loginus07Gruba ryba15 godzin temu1

@scorp 32km na bieżni?! nie wiem czy najpierw bym umarł z przeciążenia czy oszalał, bo to bieżnia

scorpGruba ryba15 godzin temu1

@Loginus07 wiem czo czujesz xD ale to kwestia przyzwyczajenia w sumie, ja to traktuje trening tak że robota ma być zrobiona - nieistotne w jaki sposób. A też dodam że na bieżni jest ta przewaga że mogę sobie nadrobić jakiś film / serial w trakcie biegu

MarvinOsobistośćwczoraj2

Osiągnięcie

Kapitan barki (lipiec)*

zdobyte. Przechodzimy dalej.

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

TrypsynaGURUwczoraj1

BydlaQ

scorpGruba rybawczoraj2

było dosyć luźno

Wpis użytkownika scorp w Sztafeta

Komentarze (5)