Wpis użytkownika Morfi_pl w Sztafeta
Morfi_plOsobistość
25piorunów41 913,84 + 6,0 + 5,6 + 15,02 = 41 940,46
Dzisiaj pobiłem swój rekord.
To jest mój biegowy max. Ostatni kilometr to była taka walka samego z sobą, że szok.
Dalej bym nie dał rady.
Teraz po 15 km lekko boli kolano. Mam nadzieję że to tylko wysiłkowe i nic się nie będzie działo.
Jaki mam cel na przyszłość? Trochę szybciej. Bo dalej dla mnie, przy wadze 104 kg nie ma to sensu.
Teraz celem będzie co raz szybciej.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
Komentarze (3)
AdelbertVonBimbersteinLider0piorunów@Morfi_pl ładnie jest ale przede wszystkim skup się na redukcji wagi. I moja filozofa jest taka- nie zasiedzieć tego kolana- cały czas dostarczać mu ruch. Spokojny spacer, jak będziesz czuł to za dwa dni podbiegi. Ale ruszać.
AdelbertVonBimbersteinLider0piorunów@Morfi_pl Elegancko.
@AdelbertVonBimberstein kolano easy dzisiaj. Nawet trening siłowy zrobiłem. Co prawda lekki ale zawsze trening do przodu.