Chyba jeszcze coś zjem, tak żeby dzisiaj iść spać najedzonym, ale nie napchany #galaretkanomore Zjedzone: 4 000 - AdelbertVonBimberstein

w Hydepark 8 miesięcy temu

Chyba jeszcze coś zjem, tak żeby dzisiaj iść spać najedzonym, ale nie napchany

* Zjedzone: 4 000 kcal

* Spalone: 4 200 kcal

* Kroki: 25 600

* Bieg: 16 km

* Trening: pull na siłowni+ 2x crunch na maszynie (cable były zajęte) i knee raises seria do oporu

* Rozciąganie: 30 minut, nie chce mi się ale zrobię

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Jutro mam trochę roboty, więc nie będę miał czasu na nic prawdopodobnie to zrobię dzień luzu.

Komentarze (7)

starszy_mechanikGURU8 miesięcy temu1

Znowu słaby obrazek

AtexorFanatyk8 miesięcy temu6

@AdelbertVonBimberstein raczej dziergane na drutach 😛

AdelbertVonBimbersteinLider8 miesięcy temu1

@Atexor Kosmate myśli xd

AtexorFanatyk8 miesięcy temu9

@starszy_mechanik lepiej?
@AdelbertVonBimberstein approves?

OpornikGURU8 miesięcy temu2

@AdelbertVonBimberstein Dobranoc synu. Walczę z woskiem, który poleciłeś.
(ale pachnie ładnie).

OpornikGURU8 miesięcy temu1

@AdelbertVonBimberstein ok, zoomer :smiley:

AdelbertVonBimbersteinLider8 miesięcy temu1

@Opornik wiesz, to zależy dużo od wąsą, u mnie przy takim średnio-długim dawał radę lepiej nic fawcett expediotion Strenght bo mi nie robił takich poklejonych wąsów.

Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark

Komentarze (7)