Wpis użytkownika bartek555 w Hejtokoksy

@TRPEnjoyer fajnie, wystarczy trymowac/golic

@Zjedzon oczywiscie ze nie

@rain dzemkujem

@bartek555 w sensie śmieszkować? Nie mogę. Jeszcze prawie rok zamierzam to robić, a potem sprawdzimy, czy zmarnowałem rok życia a ty miałeś rację (Tesla zyskała na wartości albo chociaż nie straciła), czy jednak bańka na akcjach firmy od bateryjkowych samochodów pękła a Ty zostajesz wiecznym holderem albo realizujesz stratę 😉

@damw e, przestan ;)

@DKK bo to na silce dla biedakow

@Sweet_acc_pr0sa nooo heeeeeeej

@bartek555 too lejt, hej cipcia

@bori hehe, jestem w tym wieku ze juz dawno dotarlo do mnie, ze wrzucajac takie zdjecia na tag koksow beda odpowiedzi tylko koksow, nie licze na kasie, bo moja kasia wlasie lezy obok mnie. Wlasciwie to na mnie w polowie x

Edit: na adorowanie tomkow tez nie lifze jakby co xDdd

@bartek555 u mnie waga 80 z celem na 73–74. Bawimy się!

@AndrzejZupa u mnie przy tej wadze leci ok 240 bialka, 280 wegli i 63 tluszczu. Ale w sumie tez duzo ruchu mam, dziennie 10-15k krokow w i “praca” fizyczna wiec mysle, ze deficytu mam co najmniej 500 kcal, co moze jest nawet troche za duzo

@bartek555 ja 3x / na tydzień. Pogmeram przy węglach - TX!

@AndrzejZupa najwazniejsze to trzymac sie zalozen i trust the process. Podstawa to dieta - duzo bialka, malo tluszczu, wegli srednio (tutaj trzeba swoje preferencje troche znac) i trening silowy tyle ile sie da. Ja robie 5x w tygodniu.

@saradonin_redux no jakos strasznie nie, ale przesadzilem ostatnie pare miesiecy, bo zero diety i niewiele treningow.

Nie mam konkretnie wyznaczonego celu, wytne jeszcze troche az poczuje, zr wystarczy i postaram sie dorzucic czystego mieska

@razALgul why not both?

@festiwal_otwartego_parasola przekaze wlascicielom silowni i dziekuje, ale to kranik

@UmytaPacha przeciez wlochy sa daleko na poludnie, to musialaby byc naprawde wielka kotwica

Komentarz usunięty

@UmytaPacha pod pachom ;)

@PlatynowyBazant20 jo

@PlatynowyBazant20 @AdelbertVonBimberstein a ten, mam go na czarno

@AdelbertVonBimberstein to ten mirtor?

@AdelbertVonBimberstein kto to gaciarz?

@bartek555 ktos go widzial w komentarzach na 9gagu czy klika tam z debilami a nas zostawil

@ErwinoRommelo chodzilo ci o grindra chyba

@AdelbertVonBimberstein nigdy kuhwaaaaa

No wiem, ale daj mi jescze chwile

@bartek555 kiedyś miałeś lepszy brzuch

@AdelbertVonBimberstein @Belzebub kuhwaaaaaaaaaaa